最近有家长咨询我说,孩子东西记不住,记住了老忘记
记忆力差,有两方面的原因。
一是生理因素问题。
二是记忆思维问题。
生理因素的调整是缓慢的过程,因为要改变大脑的神经回路,而我们今天讲的是快速提升,所以只是初步的改善记忆思维的问题。
01我们在打牌的时候,如果把手里的牌乱七八糟的放在一起,那么就不知道要出什么牌,因为即时记忆能力没有那么好,也没有那么清晰来帮助你算出来,所以这时候,如果把牌按照顺序排列起来,我们就对要出的牌特别的清晰了。
这里讲到的其实是一个思维的逻辑,我们对于我们记忆的内容,如果不清晰,非常的混乱。即使记住了,在提取记忆,要用的时候也非常困难,过了一段时间之后也非常容易遗忘。
02很多小朋友在背诵课文的时候,老反应记不住,很大一部分原因是因为没有用心的记,或者说,小朋友不知道怎么用心去记忆,有口无心的记忆是常态。
记忆的技巧这里分享大家一个:记忆画面感,大家都知道,我们记忆图片的能力比记忆数字文字的能力强太多了。所以,我们只需要把文字数字转化成为图像再去记忆,必然会轻松很多。
以上,希望对大家有帮助,更多的学习技巧与学习理念,关注我。
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