月經不調?脫髮?空氣汙染都對我們做了什麼?

月經不調?脫髮?空氣汙染都對我們做了什麼?

空氣汙染造成的健康影響一直是人們關注的話題。下至過敏咳嗽,上至肺癌,都和空氣汙染有關。然而,以上內容都是老生常談了。新的研究表明,空氣汙染可能有更多意料之外的危害——脫髮、頭髮損傷,甚至說起月經不調、生殖系統疾病,空氣汙染都脫不了干係。

空氣汙染傷頭髮

直接導致脫髮?

倫敦大學的一個研究小組在2008年表示,空氣中的毒害物質與致癌物,會阻斷頭髮中重要蛋白質的形成,與脫髮相關。雖然命中註定的禿頂是爹媽給的,但年輕時候頭髮掉多少可跟空氣質量有關。這項研究中還特別提出,公共場合中的尼古丁也是禿頂的重要危害因素之一。「戒菸和遠離重汙染區生活,都可以減緩脫髮狀況」。

損傷髮質

2017年末由發表在《國際美容科學》的一篇論文,明確了空氣汙染物,包括我們熟悉的PM2.5和PM10——會附著在人的頭髮表面,從而對頭髮美觀和頭髮健康造成損害。


直觀對比頭髮、沙粒與PM顆粒尺寸

實驗人員將頭髮樣本分為兩份:

  • 噴灑PM顆粒;
  • 放在中國某建築物樓頂接受“自然”PM顆粒的洗禮

為了模仿頭髮自然出油的狀況,兩組中頭髮又各有一半塗上了皮脂。每一份實驗樣本在被“汙染”後,都會用多種手段檢測。

最終實驗人員發現,每一組頭髮,都可在顯微鏡下發現大量的不同尺寸的「PM顆粒緊附在表面」。這些顆粒不但會讓我們的頭髮變得沒有光澤,同時也會增加磨損,讓暗啞的狀況更加嚴重。

不過這項實驗也有不足。比如我們很少會在戶外連續暴露1~3天,也不一定會遇到實驗地(保定)這樣嚴重的汙染,更何況實驗樣本量不夠大。所以這個實驗結果可能還需要更多的研究來重複驗證和確認。

如何預防?

主打“頭髮防護”的產品其實也不少,但目前能夠防止空氣汙染的頭髮護理產品幾乎沒有。

對於脫髮,英國的研究者建議,雖然我們很難操控某些大量汙染物來源的排放,但是戒菸等個人行為,省時省力省錢還省頭髮。

對於頭髮損傷,潤髮從而維持頭髮表面順滑,以及勤洗頭、不讓頭髮上積累太多油脂和汙染物,都有利於頭髮健康。(小編建議,在室內安裝負離子健康板,持續提升室內空氣質量,對保護我們的健康【髮質】都是有好處的。)

空氣汙染與月經不調

生殖系統所受影響,遠超你想象

空氣汙染對生殖系統的影響不容忽視。現有的很多文獻已經證實了這一點:

· 干擾雌孕激素受體

· 影響雌孕激素的活性

· 影響生殖細胞的活性導致生育能力下降

· 增加自然流產風險

· 導致嬰兒出生體重降低

· ……

如果說這些嚴重的名詞聽上去頗為遙遠的話,那麼相比之下,聽到“月經不調”是不是就很難受了?

然後怎麼就影響“姨媽”了?

月經,是卵巢週期性變化引起的子宮內膜週期性剝脫出血。一個月經週期裡蘊含了內分泌系統繁複的變化,調控如同鎖鏈,任何一環出問題都會導致月經週期紊亂。

像精神緊張、環境驟變、飲食紊亂、酗酒,這類的內部或外部原因,都可通過大腦皮層和中樞神經系統入手,引起連鎖反應,從而導致月經失調。

與月經紊亂相關的疾病中,多囊卵巢綜合徵是最常見的疾病之一。這個疾病的病因至今未被闡明,目前研究認為,可能是遺傳基因與環境因素相互作用所導致。寫在基因密碼裡的內容是“命中註定”無法更改,不過說起環境因素,可以出問題的地方就多了,譬如空氣汙染。

青春期少女深受其害

青春期是生殖系統發育的關鍵時期,生殖系統在此期間受到的影響可能有更長遠的後果。

《人類生殖》(Human Reproduction)期刊上的新研究顯示:青春期的女性生活在有空氣汙染的環境中,生殖系統受到長遠危害。

月經初潮後開始的5~7年,由於中樞的反饋機制尚未成熟,卵泡不能正常排卵,月經常不規律。青春期(14歲~18歲)暴露於空氣汙染中的女性發生月經失調的幾率會更高,月經不規律的持續時間也會更長,且有更高罹患多囊卵巢綜合徵的風險。

這項研究的原始數據涉及美國14個州的116430名女性,最終納入了34832人,時間跨度從1989年至2011年,樣本量十分可觀。研究者考慮到了吸菸、高強度運動、初潮年齡、人種等可能影響月經週期的因素,在分析數據時對這些潛在的影響因素同樣分別進行了比對,最終確認了空氣汙染與月經週期紊亂之間的聯繫。

總而言之,「空氣汙染影響的不僅僅是外在的頭髮和皮膚,還有呼吸系統、心血管系統,甚至還有生殖系統和內分泌系統」

。這個新研究顯示了空氣汙染對青春期女孩的長遠傷害。去年還有一個研究發現,空氣汙染與男性精子質量下降有關。一呼一吸間,那些汙染物不但傷害著人類下一代的健康,甚至直接減少了人類下一代出生的機會。

負離子健康板以水為原料,低能量激發的負離子是以OH(H2O)n為主的小粒徑負離子有良好的生物活性,易於透過人體內血腦屏障,進入人體細胞發揮其生物效應。

負離子健康板

它是空氣中的氧分子結合了自由電子而形成的。自然界的放電(閃電)現象、光電效應、噴泉、瀑布等都能使周圍空氣電離,形成負離子。負離子享有“維他氧”、“空氣維生素”、“長壽素”、“空氣維他命”等美稱。

首先,空氣負離子有著重要的生物效應。它能直接作用於人的中樞神經和血液循環之中,改善大腦功能,增強機體免疫力,促進新陳代謝,調節神經機能,消除人體疲勞。

其次,負離子能抑制細菌、病毒生長。實驗顯示,病毒必須帶負電荷才能攻擊活細胞,如果活細胞也帶上負電荷,那麼,彼此間的相互斥力將使病毒喪失對細胞的攻擊。

第三,負離子具有極強的集塵作用.空氣負氧離子很容易吸附到煙霧、粉塵等懸浮粒子上,與帶正電的粒子產生中和作用,使之沉澱降落,收到消煙除 塵、清新空氣之功效。所以空氣負離子已經被人們美譽為“空氣維生素”、“長壽素”。


月經不調?脫髮?空氣汙染都對我們做了什麼?

體驗中心:成都市高新區天暉南街中航城市廣場A座1505


分享到:


相關文章: