一道清肝明目,美容養顏的下飯菜!要學的,趕緊看過來吧!

用料

豬肝,青紅椒,洋蔥

胡蘿蔔,生薑,蔥

澱粉,胡椒粉,鹽

料酒,生抽,蠔油

老抽,雞精,糖,醋

做法

1.豬肝先洗淨,切片放入淡鹽水中,浸泡兩個小時左右就把這些毒素清理乾淨了,這樣大家吃起來也會更加放心。

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2.裝碗裡,用生薑、澱粉、鹽、料酒、胡椒粉,醃製半小時(去腥,而且豬肝會嫩)。

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3.青紅椒,洋蔥切小塊,胡蘿蔔切片。

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4.用碗調一個醬汁(鹽+生抽+老抽+蠔油+雞精+糖+醋+胡椒粉)。

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5.鍋中倒水,燒開後,下豬肝汆水,撈出瀝水。

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6.倒掉鍋內的水,倒入油,下青紅椒,洋蔥,胡蘿蔔,翻炒到斷生。

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7.倒入豬肝,翻炒幾下,倒入調好的醬汁。

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8.翻炒均勻,淋入少量的水澱粉,撒上一點小蔥段,炒勻,出鍋。湯汁應該多一點更好吃,超下飯。

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