小編有個朋友，今年才30歲，總是長期胃痛，脾胃功能也比較差，脫髮問題還比較嚴重，她就覺得自己可能有點貧血，然後就吃了阿膠，想補血。但是結果脫髮貧血的症狀沒緩解，甚至連月經都不來了，這究竟是為什麼?
為什麼補血的阿膠，害的她連例假都不來了?
首先，小編朋友的這個症狀，是因為肝臟收到損害，從而引起的氣血不調導致的。所以從治療手法來看，我們不應該服用補血的食物來補血。因為如果用了補血的話，與本身的體質相沖，最終會出現止血的情況，所以月經也就不會來了。
而且，頭髮的健康是依靠我們的氣血來滋養的，當我們體內的氣血不足的時候，自然脫髮問題就會更加嚴重了。
所以，阿膠雖然好，但我們要根據自己的身體情況合理的食用，才能起到更好的作用。那麼阿膠還有哪些功效呢?
美容養顏
女人在到了一定的年紀之後，身體的各方面都會慢慢的衰老，尤其是面容方面，會逐漸出現蠟黃、皺紋、斑點等問題。這時候我們建議要用阿膠來養生，堅持一段時間之後，面色會很明顯的慢慢紅潤。
補鈣
阿膠還能幫助我們補充身體所需要的鈣元素，因為到了中年以後，我們的骨骼就會變得很脆弱，容易骨折和出現很多骨質增生等疾病。阿膠能為我們儲存鈣元素，維持骨骼的健康與強壯。
安胎
對於很多準媽媽來說，肚子裡寶寶的健康是最為重要的。但有的人可能會因為自身體質等原因，會有胎動不安等症狀的出現，這時候堅持在孕期常吃阿膠，能幫助我們保胎安胎。
阿膠的好處有很多，但還是需要正確食用，才能有發揮最大的作用，下面小編給大家介紹兩種食用方式，大家可以試一試哦。
1、直接食用。現在有很多的阿膠製成品，可以當做小零食，平時多吃一些，既美味又養生，尤其是女性朋友，功效特別多。
2、煎服。可以把阿膠與其他養生食材，比如杏仁、紅棗等一起煎服，每天吃一點，功效也是非常大的哦。
女人一定要好好保養自己，不然到了中年以後就會出現各種各樣的病症，尤其是婦科方面。所以平時要好好調理，像阿膠這樣的保養佳品必不可少，要記得多吃哦。
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