痛风能喝骨头汤吗?

健康浩声音


痛风患者严格意义上来说并不存在完全不能吃的东西,但必须要注意量、频率和方式。中国传统思想是认为吃啥补啥,其实实际上骨头汤中钙的含量微乎其微,远低于一包纯牛奶,相反骨头汤中脂肪丰富,嘌呤含量也较高,所以我们不建议痛风患者过多引用,当然,不喝是最好。痛风重在正规诊疗,积极进行生活方式的干预,同时配合药物治疗,以长期稳定的控制病情,减少并发症的发生。



痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病,与高尿酸血症直接相关,所以痛风治疗的关键也在于尿酸水平的控制。我们日常生活中应注意:①尽量不吃动物内脏、海鲜和肉汤等高嘌呤食物,少吃动物性肉食、鱼肉;②多吃新鲜蔬菜和低果糖水果;③多饮水,以白水为宜,也可饮苏打水、淡茶水和咖啡,尽量不饮果汁、可乐等果糖丰富的饮料;④严格戒烟、限制饮酒;⑤适当规律运动、注意保暖,避免剧烈运动和突然受凉;⑥保持良好的心态和规律的作息;⑦控制体重,肥胖者注意减肥。

痛风患者除了生活方式干预外,还应在医生指导下进行药物治疗,方能更好的控制病情,我们建议:①痛风急性期,应积极消炎止痛,以迅速缓解症状;②痛风缓解期,应积极降尿酸治疗,可选择抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他或促进尿酸排泄的苯溴马隆,应将尿酸控制在360umol/L以下,但对于有痛风石或反复急性发作的患者,应降至300umol/L以下为宜。需要注意的是尿酸不宜降的过低,最好不低于180umol/L,长期的低尿酸血症反而会增加老年痴呆、多发性硬化的发生。 希望大家正确认识痛风,痛风患者日常生活质量肯定会受到影响,但相比健康而言这点不便应该还是可以接受的。我们要正规进行诊疗,切勿偏听偏信,以免贻误病情。
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全科扫地僧


你好!根据你所提出的问题,是可以喝的,但是不要过量或是太过频繁,因为痛风的病人饮食忌高嘌呤的食物,适合食用低嘌呤的食物。骨头汤能够一定程度的对病人骨骼有好处,但是由于其中含有的嘌呤含量中等,因此要进行适当的控制。


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