蟲草具有增強機體免疫能力、抗心律失常、抗心肌缺血、擴張支氣管、抗腫瘤等作用。由於冬蟲夏草具有極高的醫療價值，所以有藥中“黃金”之稱。但市面上，往往有不法之商摻雜使假，讓人真假難辨。其實，這個問題不難克服，真的假不了，假的真不了，如果對真蟲草的樣子與外觀熟悉了，然後再以此為判斷標準，就能很好地鑑別出假蟲草。
一看色
冬蟲夏草外表土黃至棕黃色，頭部黃紅色，多數“草頭”部分顏色發黑，細長，斷面平坦，色略發黃。正品蟲草以蟲體色黃淨、光亮、豐滿肥大，斷面黃白色，不空心，子座短小，無黴變和雜質者為佳。
二看形
正品的冬蟲夏草腹面有足8對，其中三對前足已退化，位於蟲體中部的4對非常明顯。子座自蟲體頭部生出，上部稍膨大。長可達4-7釐米，徑約0.3釐米。
三看面
正品的冬蟲夏草掰開後有明顯的紋路，蟲草中間有一個類似“V”形的黑芯，有些也可能是一個黑點。這黑芯其實就是蟲的消化線。
幾種常見假蟲草
亞香棒蟲草
又叫霍克斯蟲草。子座從蟲頭部中央長出，不包住整個蟲頭；子座頂端圓形，中部四足不太突出，環紋沒正品蟲草那麼明顯，草頭出現分叉的情況比較多。（正品蟲草也有這種情況，但是幾百條才可能看到一條分叉的，此種情況要依據其他特徵識別）其它外表特徵基本相同。有的亞香棒蟲草蟲體發白，較為好鑑別，也有黃顏色的，較為難識別。
涼山蟲草
蟲體粗短，表面棕黑色，環紋眾多，被鏽色絨毛，子座長，大大超過蟲體，可達30釐米，分枝纖細而曲折，子實體頭部圓滿柱形或棒狀。足不明顯。少數“草部”頂端有分支。
新疆蟲草
蟲體似蠶，表面暗紅色至紫紅色，蟲體質地較硬，子座通常無。新疆蟲草的偽品較好識別。
地蠶
“蟲體”呈梭形。略彎曲，環紋較少，僅3～15條。外表淡黃色。
這些摻雜假劣的藥材，不僅嚴重影響蟲草療效，甚至會危害患者的生命健康。所以，我們一定要注意識別蟲草的真假，購買到療效正宗的冬蟲夏草。
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