每当新学年开学，大家说得最多的话就是：
“孩子还在玩，心不在肝上，老惦记着玩
”孩子回家还是习惯拿起手机，上学期好容易养成的习惯全还原了“
“上学期学习挺努力的，这学期开学10来天了，就是懒洋洋不想学，这可怎么办？”
……
这样不在状态，可怎么办？
记住，从今天开始，在开学前3~7天，家长学会从各方面让孩子慢慢收心、调整状态。让孩子逐渐找回上学时的节奏和感觉！
1、做规划，调规律
调整好心态，模拟开学时间段和节奏，营造收心环境。开学前，按学校的学习时间安排，按时准备一日三餐，早睡早起，调解生物钟，适应开学后的“时差”变化。千万再少吃少喝少玩乐，别让孩子再分心。
2、查作业，有紧迫感
经过轻松的假期，孩子的心还在手机啊、游戏啊、旅游啊上面。学习的事已在脑后了……
初中、高中的学生都有衔接，前一年的知识要巩固，新学年的知识要预习，所以，这个时候一定要告诉并陪同孩子一起复习和预习，能顺利过渡到新学期的知识中来。
3、要有新的学习计划
从放松的状态，到学习的紧张和用脑中来，得有一个过程，，过渡的关键是要有一个详尽的学习计划，让孩子有章可循，有追赶的目标。这样既能让其感到奋斗有了目标和方向，又帮助养成了按计划做事的习惯，同时还树立起了孩子的自信心，消除假期后的失落感。
提醒一点：开学前，家长们找时间和孩子谈谈心，聊一下暑假收获，订一下新学年的目标，给孩子希望，让他对开学充满期待。
4、开学前慢慢来，给孩子包容
现在的中学生都比较有个性，在开学收心的时候，要理解他们的想法，慢慢来，千万不要生硬地要求必须按上学的要求来，要循序渐近。
5、学习用品引导孩子回到学习状态
小技巧就是家长提前帮孩子准备新的学习用品，让孩子有新鲜感，开开心心去面对新学期。记住，比收心更重要的是开心。
新学期，新年级，新气象，好的开始是成功的一半。
希望上面的5点收心法宝，能让孩子慢慢有学习的氛围，从而，元气满满迎接新学年！
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