孟智超於1987年1月5日出生在上海，中國內地影視男演員，畢業於上海戲劇學院表演系。
他從小就性格外向，充滿表演慾，人越多越來勁，無論是在家人聚會的場合，還是別人的婚慶典禮，都會自己跑到臺上去表演一套他自己發明的唱跳演出。孟智超小學就讀於上海市和田路小學，期間在銀都藝校學習表演;小學三年級時，因學校老師聽說有劇組在招小演員，於是把孟智超推薦到了《三毛流浪記》的劇組，最終他從6000多個面試的演員中脫穎而出，並獲得了出演該劇的資格 。
2012年消失的“三毛”出現在上週《笑傲江湖》的舞臺上，18年過去了才出現，因為當年上鏡化妝過度而留下了後遺症。由於當年演“小三毛”，頭上只留三根會動的毛，每三天要刮一次頭皮，還時常需要粘貼或更換前額頭髮，加上日後常年接演清宮戲，化妝對頭皮造成很大傷害，使得他落髮嚴重，已面臨謝頂的危險。
14歲因長期戴假髮導致謝頂，他那時特別自卑，回絕了很多片約。後來他去做了拉皮手術和植髮，經過治療已經恢復正常。
如今孟智超也三十幾歲了，大家可能覺得他已經淡出銀幕了，其實這些年他依然在娛樂圈打拼，只可惜反響大不如從前，所以很少有人關注他。雖然他先後拍攝過電視劇《獅城大盜》、《大風車》、《逼子成龍》、《聚寶盆》等，但先入為主的印象，使他一直難以擺脫“小三毛”的“陰影”。
三毛給80後、90後帶去了很多回憶，現狀不由得讓人心疼，不過他的性格一直開朗樂觀，期待他能有更好的作品。
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