生涯，即为人的一生。人的一生发展好似一项超级浩大的系统工程，这项工程从启动，发展到最后的实现落成，都需要各个环节的精心设计和打造，如果没有全面而切实可行的计划，那人生这座超级工程就极有可能出现各种差错，甚至耗费毕生精力财力，却建造出一座危机重重，质量低劣的工程，甚至还有可能出现轰然倒塌的危险。
生涯规划，就是人们根据自己的兴趣爱好、性格特点、能力潜质、价值观和各种条件环境而确立人生发展目标，制定出实现目标的一系列切实可行的计划，并根据计划进行不断发展、坚持和实现的一个过程。生涯规划的实质就是人们对职业的选择与设计，以及在从事职业过程中对自己进一步的提升和发展，最终实现自己人生价值的一项系统工程。
而高中生职业生涯规划，则是生涯规划大框架中极为重要的一部分内容，是指中学生对自己未来前途的设计和职业发展方向的探索。美国职业管理专家舒伯认为人的职业生涯规划应该分为成长、探索、建立、维持和衰退5个阶段，而15～24岁这个年龄段则是一个人认真探索各种可能职业选择的黄金时期，而这一个黄金时期的起点则正是高中生时期。
高中生职业生涯规划需要学生在充分认识自己的基础之上，确定出自己的职业目标，制定计划，利用一切可以利用的资源和条件，采取果断的行动实现自己职业目标的一个过程。为此，作为一名高中生，需要认识自己并了解相应职业，熟悉职业所需的专业及大学，填好高考志愿，有目标有方向的历练自己，为自己的人生发展负责。
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