《萬州日報》曾載“開縣二百五十六歲老人李清雲”，一時轟動全川。“李清雲”何許人也？據相關相關資料記載李慶遠（又名李清雲）是中國近代最長壽的人，他先後共有24位妻子，180位後人，在世256年。
他生前十分欣賞清代學者陸隴其的話：“足柴足米，無憂無慮，早完官糧，不驚不辱，不欠人債而起利，不入典當之門庭，只消清茶淡飯，便可延年益壽。”李慶遠一生遵此“妙訣”，稱：“此真養生之妙訣，益壽之良箴也。得此可長生，不必採靈藥，鍊金丹也。
李慶遠認為：人的壽命有長有短，這是由元氣所主宰的。元氣，又稱原氣，稟受於先天而賴後天榮養而滋生。他形象地把愛護與不愛護元氣，比作蠟燭存放的位置。若是把點燃的蠟燭置於罩籠內，則燃燒的時間長；若置風雨中，則時間必短或即熄滅。養生之道，亦是如此。
他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是長期服用黑豆、馬齒莧、芹菜、金銀花、山楂、綠茶、海藻、菊花等，其命名為“百草長生方”，以保持人體三通，血通、尿通、便通”這就是李慶遠留給後人長壽的秘訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態和“三通”是長壽所必須的。保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗”這就是李慶遠留給後人長壽的秘訣指引。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。
茶的養生及藥用已載入《神農本草經》、《本草綱目》，而花枝茶具體出處不詳，史料記載應出自湖北；《本草綱目》記載決明子具有清熱瀉火、明目的功效；荷葉具有消炎、利尿的功效；羅漢果具有潤腸通便、清咽潤肺的功效。
很多人都願意相信李清雲是真的活了256歲的——因為，這件事如果是真的，就意味著人的壽命可以達到並超過256歲，則每一個人都有可能接近和超越這個壽命。這，真是一件令人欣然和振奮的事。
四川省高縣慶符鎮八十老人胡英華先生在1986年獻出他保存的李青雲照片，並提供書面資料記敘李青雲壯年時入山採藥、持刀拒虎和掘得形似人頭的靈芝草，以及楊森為他祝壽的故事。
從1975年到2000年居住在巴西聖保羅的道家大師劉百齡得到了一張西方國家從來都沒有人知道的李清雲的照片。從這張照片中，人們能夠清晰地看到李清雲的樣貌，並且能夠看到老人的卷長的指甲。
劉百齡說，他本人曾經在中國親眼看見李清雲，並認為他是自己的師傅之一。
劉百齡還說，他曾經問過李大師什麼才是最基本的道家練習，李大師答道“最基本的道家練習是學習保持無為。”
現住常州市成全巷24號的開縣籍八十七歲老人劉成勳先生在 1986年《氣功》雜誌第六期上也發表“憶二百五十六歲的長壽老人李慶遠（即李青雲）”的文章。
楊俊敏博士則在他的書《Muscle/Tendon Changing and Marrow/Brain Washing Qigong》中稱李清雲既是一個氣功習練者，也是一箇中草藥專家，他花了幾乎一輩子時間呆在山上。
斯圖爾特?艾爾弗?奧爾森（Stuart Alve Olson）在2002年編寫過一本書，《不朽道士的氣功教學方法：李清雲大師的八項基本練習》（Qigong Teachings of aTaoistImmortal: The Eight Essential Exercises of Master Li Ching Yuen），探究李清雲的養生之道。
不管怎麼樣，李清雲的真實年齡至今仍是個謎。但，有一點可以肯定的是，從李清雲從1820年出現在開縣並於1931年逝世這長達一百一十一年的事實是確鑿無疑的。親們，加油吧。
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