花生米,是日常喝酒小夥伴的下酒好菜,是小朋友深愛的小零食,是麵條粉絲的最佳搭檔,是閩南鹹飯的下飯菜。可見花生米深受大家之喜歡,市面上那個形形色色的花生食品,香酥脆的最受歡迎。
很多人喜歡酥脆花生,大到星級酒店, 小到街邊小吃。香酥花生無處不在,是大家出門在外喜歡的小菜。很多人以為香酥的花生是炸出來的,很多人在家中自己做炸花生。可在家裡做油炸品,很煩心的就是要浪費很多油,一不小心就炸過火了, 油黑了不能用就太浪費了。
其實, 香酥的花生不一定是炸出來的,“花生米”不用炸,也能酥脆好吃。小編愛吃酥脆花生米,油炸的又怕上火, 今天小編就跟大家分享下不用炸就能做好的 酥脆 “花生米”,不用料酒、白酒、啤酒,家家戶戶都有的簡單的鹽,就能做好酥脆的花生米哦。
需要的食材:新鮮花生米,少許食用油,少許食鹽
1選擇新鮮飽滿的花生米,壞爛、抽芽粒的顆粒不能吃一定要選出來哦, 發黴的有毒不能吃哦。 可以選擇紅衣花生,清水洗後泡2分鐘就可以備用。
2.撈出花生米,鋪開控幹水分,水分瀝乾,以免炒時爆鍋
3.熱鍋冷油,即將炒鍋燒熱,半斤花生1小湯勺油,然後馬上將花生米放到鍋中,保持小火,並將花生米翻炒幾下,使其均勻沾上油,再平平鋪開,2分鐘左右;放油主要是防止粘鍋,炒糊。
4.花生變色接著轉中火,快速翻炒或者鍋抖動幾下,花生慢慢會發出噼啪聲,劈啪陸續的時候就可以出鍋了。不然用鍋中餘溫還會繼續加熱會糊的哦。
6.裝到有蓋子的碗裡,加入食鹽,扣上蓋子。這時候花生米表面溫度還很高,在花生上撒上一層食鹽,可多可少,按個人口味添加哦。如果是普通的吃飯碗,那就多拿一個碗蓋在上面哦, 這是酥脆的關鍵所在。
剛出鍋的花生可能吃起來還不是很脆,你也許懷疑並且要吐槽小編了,這時候記得蓋上蓋子哦,就是原來不是很脆的蓋好 放涼之後你會發現,神奇的事情發生了,花生米脆了。
這樣做的花生米,香酥脆還不用油炸,再加也能輕鬆做好吃的酥脆花生,防止花生米炸焦,炒的過程中要多翻動哦。
花生富含蛋白質、有豐富鈣鐵維生素。紅皮花生外面那層“紅衣”,能促進血小板生成,多吃能預防貧血哦。
花生對於普通家庭來說就是日常乾果哦, 在普通老百姓人家,高昂的乾果類不能當飯吃,但是花生可以哦,親民的價格又營養豐富,深受大家喜愛。
這樣簡單就能做的酥脆花生米,你學會了嗎?中秋臨近,家宴可以做起來哦。
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