生在盛產茗茶之都,知道這些茶種的功效嗎?喝了這麼多年終於懂了

在春天裡,各大茶類先後開採。綠茶、黃茶、白茶、紅茶、烏龍茶、黑茶,如百花園的鮮花,搶先敞開!喝了這麼多年茶葉,也是一門大學問呢。像綠茶 白茶 黑茶 紅茶 這些你分得清嗎?知道他們的成效嗎?

綠茶是沒有發酵的茶。龍井、碧螺春、雀舌都歸於綠茶。綠茶一般被認為有降血脂、降血壓、瘦身等作用。常常吸菸者,喝喝綠茶,可減少尼古丁的損害。

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白茶就是纖細發酵茶。白牡丹、貢眉、白毫銀針都是白茶。由於其外觀呈白色,故名白茶。白茶一般有必定的明目、保肝護肝、促進血糖平衡的作用。尤其是老白茶,還有降火、消炎、利咽的作用,對醫治嗓子炎、嗓子痛有必定成效。

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黑茶就是後發酵茶。比方普洱茶、六堡茶、安化黑茶、湖北老青茶等一般都是黑茶。有降血脂、解油膩、防止糖尿病、抗衰老等作用。

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紅茶就是全發酵茶。正山小種、大吉嶺、斯里蘭卡等都是紅茶。紅茶一般是紅湯紅葉,有助於消化、暖胃、提神、消疲乏。

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推薦理由:有一種厚重的“巖韻”,採用傳統的工藝精加工,炭火烘焙,味道更佳。


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