寶貝10個多月了，一直混合餵養，前段時間突然不怎麼喝奶奶，不吃奶瓶，母乳比較少，幸好還肯吃輔助食，就是夜奶越來越頻繁了，小的時候只要一兩次，現在一晚上56次，78次都有，弄得兩個人都睡不好，而且我發現他有時候不是餓了，而是習慣吸兩口，受不了了就想要戒奶了！我在前兩三個星期前有這個想法，就開始戒奶睡先，不讓他吸著奶睡，因為之前一直都是奶睡，得先把這個戒掉先，讓他睡前玩個夠，提前讓他吃飽，喂輔食，餵奶粉，在床上滾，地上爬，玩累了，抱到床上，讓他趴在我身上睡，剛開始兩三天要趴在身上睡。
後面就躺著拍拍背就睡著了，奶睡解決後就要解決午睡時的吃奶，他午睡時睡著睡著也是要吃奶，然後再繼續睡，一般每天午睡有3到4個小時，有時候分兩個時間睡，一開始午睡時沒有奶吃也是大哭大鬧的，衝奶粉也不喝，直接就不睡了，醒了，然後只能抱抱了，抱多幾次知道沒得吃了，就沒有那麼鬧了，有時候再抱抱又睡著了，有時候會吃一點奶粉，如果不吃的話就用奶粉泡米糊給他吃！對於米糊他還是蠻喜歡的！
終於到了真正戒奶的時候了，還有就是我最怕的夜奶，我已經做好了心理準備這幾天沒法睡的打算了，9 月19號下午開始午覺睡醒開始沒有給他餵奶，喂輔食，奶粉喝了70毫升，到晚上睡覺的時候就開始鬧了，想起吃奶，我不給，一放床上就哭就鬧，要抱著，抱著就好，累得我的腰都快不是我的，又不要寶爸抱！一直抱著，抱著的時候我就輕聲和寶貝說:我們長大了，不吃奶奶了，要睡覺覺了！知道嗎？一直輕聲說，終於抱睡了，但是放不下來，還是要趴在我身上睡，一直睡到凌晨一點多才放下來，到3點多時醒了，哭鬧，不肯躺，抱也不行，剛好我意志有點不堅定的時候，又是奶漲的疼痛的好時候，
迷糊中竟然給他吃奶了，然而他吃兩分鐘竟然不吃了，轉個身又睡著了，好吧，我也繼續睡覺，一直到早上6點多醒了，然後我衝了90的奶粉給他喝，竟然喝完了，又繼續睡著了，一直睡到9點多起床，起床洗涮完就吃輔食，很乖全部吃完了，我就去做飯，讓他坐學步車自己玩，吃完飯11點多（寶爸11點下班，下班回來就吃飯）期間和寶爸玩的很好！到12點多1點這樣開始吵鬧了，想要睡覺，又想起喝奶，衝奶粉喝了兩口就不和喝，不肯在床上，躺著坐著都不行，就要抱著，我奶漲像石頭一樣痛，抱著他哼痛，寶爸抱了一會不哭，放床上哭得翻天覆地的，我痛著看著他哭，自己情緒也有點崩潰的路。
他看到我抱著他哭，自己卻不哭了，但還是鬧，沒辦法，等情緒緩過來一點，痛也要抱著他在房間走來走去，但兩點多的時候終於睡了，還是趴在我身上睡，睡久了才放下了，我自己用吸奶器把奶吸出來一點才沒那麼痛，但4點的時候醒了，翻來翻去，我知道他不是睡醒了，是想吃奶，我把吸的奶倒到奶瓶並加點水衝奶粉給他吃，大概喝了90毫升，喝完又繼續睡了，肯定累了吧，睡到6點才醒，到了晚上吃了米糊，就讓他一直玩，玩到10點左右讓他喝奶粉，喝了兩次，現在沒那麼抗拒奶粉了，喝了有200多，再陪他玩，玩到12點多，沒有哭也沒有鬧，一直打哈欠，我抱他上床躺著，也不哭，就躺在他旁邊輕輕的拍他的拍，拍幾下既然睡著了。
太驚喜了，我還以為今晚還會鬧一晚，竟然這樣就睡了，但是我還是不敢睡太熟。怕他半夜鬧，然而他竟然半夜只醒了一次沒有哭，就扭來就去，我拍拍他，不行，後面我把裝了水的奶瓶塞到他嘴裡，吸兩口又睡著過去，太開心了，一直睡到早點6點多寶爸起床上班吵醒了，也是翻來翻去的，我趕緊衝奶粉，120毫升，喝完又睡著了，又到9點多起床！戒奶的第三天，沒有吵了，不用抱了中午玩累喝奶粉就睡覺了，中間醒啊一次喝了繼續睡，晚上也是沒有抱睡，拍拍就睡著了，中間也沒有喝夜奶，太開心，他的奶算了戒完了，而我確還在漲奶中，喝回奶茶，麥芽茶，吃韭菜，效果貌似一般般，有點慢只能自己忍了，只能慢慢等它回奶了，不過為了寶貝一切都是值得的！
產後減重方法:
還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，皮膚變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的，站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15金，身材恢復的跟以前差不多了！
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