新鲜的马苏里拉奶酪和用来做披萨的马苏里拉干酪不同,
它外形纯白圆润,口感软滑,
奶香浓郁却又清爽,
奶酪可说补钙最好的食物之一。
罗勒的香气可以安抚神经紧张、消除焦虑。
罗勒叶和番茄的经典搭配如同意大利国旗色,
带有浓浓异国风情。
【意大利经典卡普里沙拉】
烹饪时间:5分钟
总卡路里:585千卡
食材
鲜马苏里拉奶酪125g、番茄1个(约165g)、罗勒叶30g、迷你面包圈40g、黑胡椒碎适量、海盐适量
酱汁
油醋汁30g
经典油醋汁做法
依然七月优选健康食谱
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