小时候，夏天很热，家里人给我们洗完澡以后一定会拍一些白色的粉粉，特别凉爽，如果有痱子，粉粉就非常有用了，这里面的成分非常简单，就只有两味，一味甘草，一味就是今天的主角——滑石，将两者研磨均匀即可。
滑石，性寒味甘、淡，在《神农本草经》中记载，可以解决妇女乳汁困难的情况，有利于小便的排泄，帮助胃中聚集的寒与热排泄出去。而在《药性论》中，滑石可以治疗五淋，在难产方面有效果，心烦气燥也可以用它。
《日华子本草》中说，滑石可以治疗乳痈，有利于津液。《本草衍义补遗》中称滑石为降心火之要药，可以让积滞通起来，凝血通起来，燥热口渴、脾胃不适都可以使用滑石。《本草纲目》则称滑石可以治疗黄疸、脚气、水肿，各种肿疮出血也有效。
滑石有这么多功效，在中医上如何发挥这些疗效呢？比如，在《千金要方》中治疗小便不容易，有疼痛感，并且腹部有些突然的疼痛，则直接取2g用酒服下即可。在治疗小便不利这方面，也可以用《圣惠方》中一方——滑石散，只需要再加一味甜葶苈，捣成细散状。
如果是治疗伏暑，心烦口渴，甚至心神恍惚，或者还有小便困难的情况，则可用辰砂益原散，出自《奇效良方》，取辰砂、甘草和滑石，研磨成细末，用沸汤喝下。
夏天小孩儿大人都容易因为天儿热而长痱子，有的还成疮了，这时候可以买一些滑石末，再来白矾灰、枣叶，这些研磨成末，用温水搅拌洗一下痱子的疮面儿，然后用药敷一段时间就好了。方法很简单，自己都可以去药店买一些中药来试试。
还有一个方子，女人们一定喜欢，特别是脸上有粉刺的，可以将滑石、黄蜡和巴豆研磨成细末后，每次取一点点，用来洗脸。
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