一个好人33389
作为火箭球迷，姚麦时代里，有几个人实在是喜欢不起来，比如诺维斯基和特里，比如德隆、布泽尔和奥库，再比如今天的主角之一约什-霍华德。
05年火箭和小牛的抢七大战，这家伙拿到21分11篮板4盖帽让人恨得牙痒痒，反观火箭这边：虽然姚明23投13中拿下33分10篮板5盖帽，麦迪也有27分7篮板7助攻的表现，火箭的角色球员却集体低迷，最终球队76-116输给了小牛40分，创造了NBA季后赛历史上抢七大战的最大分差。
而在之前的季后赛第六场，约什-霍华德还因为对姚明使坏险些造成冲突。姚麦挡拆之后姚明接麦迪传球准备扣篮，一般这种情况下大部分球员都会放弃防守，因为伸手的很可能会赔上犯规、顺便成为背景人物。但霍华德选择了另一种不太友好的方式，手脚并用将姚明放倒。一向好脾气的姚明也被惹怒了，于是决定该出手时就出手。
边上的麦迪思考了一下：如果姚明和霍华德打起来，最坏的结果两人都禁赛，瞄了一下对方的阵容，再看看自己这边的人，于是果断的冲了上去把姚明拉开，让好不容易冲动了一回的姚明没能打成架。
赛后接受采访的时候姚明表示：你问我为什么怒气冲天？我自己也说不清楚，一切自然而然的就发生了。
08年的时候两人还起过冲突:经过这三年的增重（个人觉得有点太过了，脚踝明显承受不了），姚明在内线更有杀伤力，对手为了限制他在低位的发挥，往往小动作不断，而且尽量把他推离三秒区，约什霍华德也是这么做的。
在一个回合中，姚明抢到了后场篮板球，霍华德想上来抢断，姚明在护球的时候不小心给了霍华德一肘子，霍华德也不甘示弱，回防的时候下了黑脚把姚明绊倒。
随后在另一个回合中，姚明和霍华德再次发生身体接触:姚明内线接球准备强攻，霍华德跳起来压在了姚明身上阻止他投篮，姚明不甘示弱用肩膀撞了霍华德一下作为回击，边上的阿泰斯特怕姚明吃亏，赶紧冲了过来护住姚明，裁判知道到了自己表现的时间，果断给了双方技术犯规。赛后姚明为阿泰解释:他不是过来打架的，只是想分开我们。
虽然姚明的职业生涯不太长，但是从进入联盟之后，弗老大、老猫莫布里就一直很照顾他；随后的麦迪、巴蒂尔、阿泰、穆大叔和霍二叔也都是益友良师。很可惜没有在一起拿到过冠军戒指，但是回忆起那些时光，还是挺美好的。
冷凝枫的篮球世界
姚明在NBA中给人的印象一直都是低调谦逊，并且在处理事情上面一直有着高情商的体现，这也是他立足于NBA的重要原因之一，不过尽管性情温和，但是在充满对抗的NBA中也不免有一些比较恶意粗鲁的动作会激怒姚明，而当时小牛队的约什霍华德就因为动作过大，导致姚明差点受伤，起身之后怒气冲冲的姚明也是直接过去准备和霍华德干仗理论，幸亏麦迪拉住了姚明，不然估计姚明会在判罚上面吃亏。
时间回到北京时间2005年的5月5日，NBA季后赛首轮，火箭队主场对阵小牛队，比赛进行到第二节中段6分钟的时候，在比赛中与姚明对位的约什霍华德整场比赛其实和姚明就小动作不断，而当时姚明在进攻回合中准备双手暴扣，而当时的霍华德直接拉拽姚明的上肢，并且下盘用脚使绊将姚明绊倒，倒地的姚明也是撞到了左手肘，起身之后的姚明也是没能控制住情绪，准备挥拳向霍华德讨说法。
后来在2008年常规赛的时候，这个约什霍华德在比赛中因为在对抗中吃亏，在比赛的一次回防过程中，使用黑脚又将行进中的姚明绊倒在了地上，双方在之前本身就有过节的姚明也是过去用肩膀顶了一下霍华德，这时候阿泰斯特冲过去准备拉架，表面上看是拉架，实际上就是随时准备帮姚明出头，这时候看到奥本山宫殿事件主角阿泰上前的霍华德也是暗自认怂，没敢继续有动作。
其实在NBA火箭队，姚明的好多队友都曾在冲突中帮助姚明出头，弗朗西斯、麦迪、朱万霍华德和阿泰斯特等人都是姚明在火箭队的好朋友。
西瓜篮球集中营
当时没什么大事，约什·霍华德正常防守和姚明正常反应。
05年，姚明进入联盟的第3-4年，当时的大姚场均已经稳定到20+10左右的水平，联盟直逼奥尼尔。04年，杰夫·范甘迪上位之后开始着重让姚明增重，这让姚明的篮下对抗能力和威慑力与日俱增，而这次和霍华德的对位就是一次很好地反应。
约什·霍华德，身高201cm的锋卫摇摆人，他职业生涯一直不是一个纯进攻型的内线，更多的是防守。为什么笔者说正常防守？总的来看，霍华德是特别聪明的，他和姚明的身高臂展的确有差距，唯一的方式只有小动作拉拽和干扰，必要的时候更是必须要上大手笔——恶犯，所以笔者从约什角度来说，这就是一次正常防守。但姚明的反应为什么那么大呢？
的确，姚明在NBA很少生气，被奥尼尔推，被梅森挥拳欲殴，姚明都谦虚冷静，很少与对手发生冲突，大部分时候交给队友出面。在笔者看来，原因大致有以下几点：
那场比赛，虽然火箭最终101:83拿下比赛，但是本场，火箭开局特别慢热，首节一度落后对手8分；至于姚明，纵观整场比赛都发挥失衡，出场27分钟8中3仅得8分。所以从这两点我们可以理解，姚明愤怒是有原因的。再一个，约什·霍华德的确下手不轻。
纵观姚明整个职业生涯，天赋、身高不及姚明，但防守姚明效果不俗的家伙的确很多，比如爵士的奥库和布泽尔，再比如就是约什·霍华德了。约什职业生涯遇到姚明，上述的那种防守方式简直是个缩影：08年，约什·霍华德再次使绊子：比赛第三节，约什下黑脚绊倒姚明；还有，上述拉拽姚明起身包括的行为也再次发生。记得那时候姚明的队友阿泰都看不下去了，直接上去想要揍约什，最后双方吃T。
“你要问我当时为什么会突然变得怒气冲天，我想我自己也说不出，只是一切随着事情的进程顺其自然的就发生了吧。”这就是姚明对约什·霍华德的反应。应该说，这也是姚明对在NBA遇到的同类型防守者都这个反应。对于姚明来说，他希望的是干净的防守，好好打比赛，不过在NBA嘛！顺其自然，顺其自然……
