2018年4月21日，最長壽的老人田島娜美在日本南部Kikai鎮的一家醫院安詳離去，
象徵著十九世紀的最後一位見證者離開了這個世界。“她過世了，好像要睡著了。”據當地媒體報道，田島娜美65歲的孫子Hiroyuki說，由於她是一名勤奮的工作者，我想告訴她“好好休息” 。
▲田島娜美
從那一刻開始，地球上已經找不到任何一位從十九世紀而來的人了，如今全世界最年老的老人是日本的田中カ子，她出生於二十世紀的1903年。
在田島之前世界最長壽的老人是來自牙買加的莫塞·布朗夫人，她見證了牙買加從英國殖民地到獨立。
▲莫塞·布朗生於1900年3月10日，享年117歲
2017年9月15號，莫塞·布朗夫人逝世，從那時起田島就成為最孤獨的那個人了。
她接過“當今世界上最長壽的老人”的接力棒的同時，也成為了19世紀的最後一位存活者了。
田島娜美1900年8月4日出生於日本荒木，她比現代的澳大利亞還要年長，她跨越了三個世紀，19世紀、20世紀到如今的21世紀。
田島出生時第一次世界大戰甚至都還沒有打響，而在她45歲生日的兩天後，美軍在廣島投下了第一顆原子彈。
▲1945年8月6號美國在日本投下原子彈（圖左）
除了見證歷史之外，田島娜美自然留下了許多了後代。她有九個孩子還有一百六十多位後代，其中包括了她的曾曾曾孫子。
田島娜美的丈夫在她96歲的時候離去了，從2002年開始她就待在了養老院直到去世。
田島娜美在接受採訪的時候認為她的長壽秘訣在於睡得香，吃得好，聽愛聽的音樂。她聽著傳統的三絃樂器samisen的聲音，雙手跳舞。
▲田島娜美聽著傳統的三絃樂器samisen
如今世界上最年長的人是日本的Kane Tanaka，而最年長的男性同樣是來自日本的野中正造。
根據日本厚生勞動省公佈的數據，在2017年日本的百歲老人達到了6萬7824人。其中女性佔絕大部分，有5萬9627人，佔到87.9%。
1963年調查啟動時，日本100歲以上老人數量僅為153人。到1998年突破1萬人，2012年突破5萬人，2015年突破6萬人。
▲目前最年長的男人——野田中造
醫療條件的發展是人類平均壽命增加的最重要原因。
在新石器時代年代，那時人類壽命大約15歲左右。
夏商周時期，人平均壽命20歲左右。
秦漢時期，人類平均壽命20歲到25歲之間。
人生七十古來稀。是當時最真實的寫照。
▲古時候夭折率極高，連享受最高醫療條件的皇子都尚且如此
老人們都經歷過戰爭年代，所以養成習慣一般來說飲食都比較清淡，食物中熱量和膽固醇的含量都較少。
所以長壽者都有一個共同特點就是“不胖”。肥胖會使心臟負擔加重，且易患動脈硬化。
而且老人們也偏愛運動，適量的運動可以延緩關節活動遲鈍。關節不能動彈，人就會懶得去和人交流，容易患上老年痴呆。所以，運動是非常重要的。
▲減肥還能長壽
老人還保持著健康的作息。
反思一下自己，暴飲暴食，熱愛高熱量的垃圾食品；不愛運動，週末只想躺在床上一整天什麼都不幹；黑白顛倒，整個生物鐘倒轉過來。
這其實也是一種選擇，是選擇快快樂樂，無拘無束的活到七八十歲，還是嚴於律己，作息規律成為一個百歲老人呢？
▲躺著吃垃圾食品
時間的流逝總會帶走點什麼。十九世紀的人退出了歷史的舞臺，但是現在正是我們的舞臺，而未來則真正屬於二十一世紀出生的人們。
而2000年出生的某個人，很有可能在幾十年後，成為地球上最後一個見證過二十世紀的人。
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