南晨诗雨
乒乓球的挡球是初学者，首先应该掌握的一项基本技术，再说推挡球是我国近台快攻传统打法的独特技术，我们应该掌握和发挥运用，使之真正成为自己的东西。
我们在练球和比赛当中，都应该重点进行练习和掌握。
挡球也分为反手挡球和正手挡球，一般是在近台站位，顺着来球的方向主动迎球，在上升期击打球的中部，拍面与台面基本垂直，击球后动作还原，准备下一板。
和挡球球相似的，还有推挡球技术。推挡球是在球的上升期或高点期，击中球的中上部，击球动作要适当加大发力。
你这个问题，是想要科学有效的挡球方法，目的是提高挡球质量，甚至是直接得分。
其实，对于你的想法是可以理解的。如果说，真正的掌握了挡球和推挡球，自然就会灵活实用的在练习和比赛时占据主动，为自己的发力进攻提供机会。
再说在打球时，要想利用挡球和推挡球得分的话，那就应该注意发力的问题。也就是说同样是挡球，也有减力、加力和变线的问题；在合适的情况下，能够主动的减力或加力推挡，会改变你们打球的节奏，让对方不适应或者被动；同样的，主动的利用挡球或推挡来改变出球的线路，也会从位置与步伐上去有效调动对方，从而占据主动甚至还会直接得分。
我们在推挡时，站位不应该右脚靠前，那样不利于自己的移动和正手位攻球；正确的是，两脚平行站立或左脚稍稍在前；再就是在推挡时，还要注意动作的连续性连贯性，要充分利用重心的转移和腰部的转动来带动挡球或推挡动作，而不是挡球与推挡球都只靠手臂甚至手腕做动作来击球。
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