以前新區騎友最愛騎小丘鎮。小丘在照金觀光路上，距離新區21公里，有上坡，有平路，來回40多公里，感覺鍛鍊剛好。隨著騎行水平的提高，距離越騎越遠，開始小丘，後來獨石，再後來周河村，時常還騎趟照金石門山。
雨過天晴，秋風送爽，大地被雨水沖刷一新，也在喜迎國慶小長假的到來。今早我經薰衣草園~小丘鎮，騎行26公里到達周河村。
周河移民搬遷村村貌漂亮、整潔。有些人悠閒的嗮著太陽，嘮著家常；有些人翻曬豐收的玉米，紅豔豔的辣椒，感覺村民的日子紅紅火火。
休息過後，騎行45公里來到照金牧場，碰到一車西北大學的學生遊客。這兩年照金景區越來越好，遊客也越來越多，銅川的名氣也越來越大。
今天挑戰石門山不理想，7公里的大坡用了25分鐘。有幾點原因，一是逆風，後輪胎壓不足，另外連連幾天下雨沒有騎行，狀態不好。
去時照、照、照，回時跑、跑、跑。用時一個多小時回到新區，騎行103公里，爬升452米，才發現極速67公里，下次再不敢了，怕怕。
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