都知道吸菸有害健康，那麼以後我們還是改抽雪茄？但是任何和煙佔邊的都是有害的。雪茄咋裡面也是有尼古丁的，其危害可能比香菸危害小比不抽菸危害大。那麼很多人就要奇怪了，到底雪茄危害大還是香菸危害大呢
抽雪茄有害健康嗎
眾所周知的吸菸有害健康，抽雪茄有害健康，自己琢磨的抽雪茄有害健康嗎，雪茄就是用經過風乾、發酵、老化後的原塊菸葉卷製出來的純天然菸草製品。雪茄從上世紀九十年代開始就非常流行，其後有一種說法：雪茄是一種安全的吸菸方式，也廣為流行，這使得越來越多的人開始吸食雪茄。研究人員指出，這種說法是非常錯誤的。
雪茄對人體的危害大嗎
1、典型的雪茄吸食者是不會把雪茄的煙吸入到達肺部，而是讓煙在口腔流連，所以雪茄對人體的危害，雪茄吸食者患上肺氣腫和肺癌的比率比起香菸吸食者低，但並非吸菸者高。
2、部分人對雪茄存在誤解，以為吸食雪茄對健康無害或傷害較吸菸低。而數據顯示吸雪茄所吸收的尼古丁比吸菸高，雪茄吸食者比起非吸菸者較易患上口腔癌、舌癌或咽喉癌。但是吸食雪茄對增加患癌的風險，仍然有爭議。
3、偶爾吸食雪茄對健康的影響還未有結論，部分出版的科學報告指出吸食雪茄(包括二手雪茄)會增加危害健康的風險.
最後小編要提醒大家，不吸香菸而改吸雪茄及菸斗，很可能會增加你的危險，而非減少你的危險。這是因為你早已習慣將煙霧吸入肺部的關係。你可能會發現這種香菸的習慣還是存在，結果你所吸入的煙霧，比以前吸入的更加有害。
研究人員表示“不能低估了吸食雪茄和煙管對身體造成的傷害。它們造成的傷害和輕度吸菸對身體造成的傷害是相仿的。”至於保護身體健康最好的方法，那當然是戒菸。
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