培養這樣一個積極健康的生活方式,以讓這個可怕的症狀!


我是十五六年,那我是不是又該抑鬱死了?何況我還是個女孩子,青春就這樣浪費了。女孩子的最美麗的青春期,少年時期,直到27,28歲,我才算勉強走出抑鬱。

苦難讓人成長,逼迫人堅強起來。每個人成長的道路都是不一樣的,你以為你不得抑鬱症就會人生成功,走上事業巔峰,迎娶白富美?

不一定吧。大家都是平常人,絕大多數人的成長,都不是一帆風順。我們戰勝抑鬱症,好歹算是經歷了一場大風大浪。

醫生跟我說,抑鬱好的人,以後還能幫助到別人,開解別人,想想也是一件善事。


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