30年经验的大厨说,白菜这样做才好吃,脆嫩爽口,大人小孩抢着吃

我想每个人都比较向往田园生活,有一方土地种种菜,养养花,过着“采菊东篱下,悠然见南山"那种惬意生活,当然幺妹也不例外,没事儿了种种菜,打理打理菜园子,瞧,这白菜长得特别惹人喜爱,有时候看着都不忍心吃了!白菜虽然很普通但是营养丰富,可别小瞧了它!

30年经验的大厨说,白菜这样做才好吃,脆嫩爽口,大人小孩抢着吃

白菜含有丰富的维生素等矿物质,能通肠利胃,除烦解渴,益肾填髓,可以消食下气,止咳解酒等作用,其做法多样,可以清炒,也可以做汤,今天在30多年经验大厨那里学了一招,简单炒一炒,省时,一上餐桌家人都抢着吃!大家都跟着看步骤学习吧!

鱼香白菜

30年经验的大厨说,白菜这样做才好吃,脆嫩爽口,大人小孩抢着吃

准备食材:白菜1棵(根据情况决定多少哟),香葱2根,生姜1小块,蒜瓣4瓣,小米椒3个,酱油1勺,陈醋1勺,白糖半勺,玉米淀粉1勺,清水1勺,玉米油适量,豆瓣酱

1,首先我们来做鱼香调料汁,取一个碗,倒入适量的酱油,一勺醋,白糖适量,淀粉1勺,清水适量搅拌均匀

30年经验的大厨说,白菜这样做才好吃,脆嫩爽口,大人小孩抢着吃

2,香葱洗净切末,生姜蒜瓣洗净切碎,白菜洗净切成小片,小米椒切碎

3,锅烧热到时适量的油,放入姜末,蒜末,辣椒炒香,放入适量的豆瓣酱炒出香味

4,底料炒出香味煸出红油后,放入白菜翻炒至断生

5,淋入鱼香调料汁,大火烧至芡汁黏糊即可,(由于酱油里面有盐味了,可以根据情况加适量的盐,鸡精调味),撒些葱花即可出锅

30年经验的大厨说,白菜这样做才好吃,脆嫩爽口,大人小孩抢着吃

鱼香白菜就做好了,味道酸辣可口中又带一丝甜甜的味道,爽口好吃

30年经验的大厨说,白菜这样做才好吃,脆嫩爽口,大人小孩抢着吃

【美食小总结】1,要想把鱼香白菜做的爽口脆嫩,选择白菜头部位最好,白菜头也就是从白菜的中段切开,只用前端的无叶部位,然后扒去三层菜的外帮即可。这样口感相当不错,我这里偷了个懒,直接把叶子一起做进去了,当然这样味道也不赖!

2、鱼香口味的做法,主要是芡汁勾兑时掌握好调料的比例就可以。

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