中国60岁以上的老人占比逐年增加，老年化越来越严重，国家为了人口年龄达到标准的占比，大力的发展“二胎”政策，促进出生率，从“一对夫妻只生育一个孩子”到以后的“强制二胎”，但是根据粘合国人口基金发布的数据可以看出，2015年亚洲各国的生育率普遍低迷。尤其的中国的香港和台湾，出生率并列倒数第一。
出生率降低最主要的原因就是，现在生活的压力，房价的压力，男女占比的差异还有孩子的抚养成本都日益的增高，工资的涨幅跟不上这些东西的涨幅，加上现在年轻人的前卫的思想，出现了很多的“丁克”，加上生活习惯上的不规律导致不孕不育的人越来越多。
这些综合在一起，导致现在的男性越来越不“给力”了，但是你要是早上起床的时候，还有这4个信号，说明你还是一个“壮男”，肾还比较好，那么不得不恭喜你了！
1、面色红润
早上起来照镜子的时候发现自己面色红润有光泽，因为肾好才能青春常驻，延缓衰老。而经常熬夜的人，早上看起来就会显得面色发青或者脸色苍白，没有精神，人也会显得苍老，眼眶发黑，眼袋明显。因为熬夜伤肝肾，肝肾不好，早上起床就会有这些几个情况。
2、尿液清澈泡沫少
不管是早上被尿憋醒了，还是睡到自然醒，早上的第一次小便，看看是不是清澈的尿液，泡沫少，没有异味，还是味道偏重的黄色，泡沫多，若发现发现尿液颜色偏黄，泡沫增多，而且泡沫上时间不消失，说明尿液中的蛋白质偏多，说明是肾出了问题，反之就说明肾的通透性很好，不过小便的时候发现有点疼，可能是有结石，需要及时就诊。
3、精神抖擞
现在的夫妻情侣折腾一晚上，但是只有休息好，第二天依旧精神抖擞，主要是因为人体有强大的修复能力，适当的夫妻生活会释放双方的压力，精神更好，但是还是得有规律有度，具体的没有硬性规定多久一次为适当的夫妻生活，大致以一个星期两到三次为标准，具体的次数还得看第二天起床不疲劳，精神抖擞为准。要是频繁的夫妻生活，就会危害到肾的健康。
4、晨勃
正常成年男性在每天清晨时都会有晨勃的现象，这是很正常的，晨勃是直接反应这个男人肾好不好的一个重要因素，要是经常的“软趴趴”，就要考虑是器质性阳痿或是其它病态疾病了，说明你的肾需要休息了。
以上的四个的信号，要是早上起床的时候发现两个到三个以上，说明你的肾还很好，要是只占了一个，甚至一个也没有，说明你的肾不好了，不能做一个“精壮”的男人了，尤其是最后一个。
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