少即是多
为生活做加法，为思想做加法。断舍离，不仅是一种生活方式，更是一种高层次的生活智慧。
“断”是指断绝不需要的东西，“舍”是指舍弃多余的废物,“离”是指脱离对物品的执念。断舍离，既是打造理想空间的整理术，也是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生更舒适的人生整理术。
断舍离不止是“扔”，而是心灵的自由。断舍离有三个层次：初级层次以物为中心，以“扔”为方向。中级层次以关系为中心，以物人和谐相处为目的。高级层次以精神为中心，以灵魂的自由为出路。
空杯，可以品好茶。静心，可以察虚空。为生活做减法，扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更多更有价值的事物请进生活中来。幸福的人生有时候并不是累积而成的，而要通过割舍来获得。
自由的灵魂
庄子说：“虚室生白，吉祥止止。”“虚室生白”，意思是空的房间才显得敞亮，如果房间堆满了东西，有光亮也透不出来。人的心如果像空房子一样，清除了杂物和垃圾，把蒙蔽心灵的尘埃扫空，那么心中就会充满阳光，结果当然是一派吉祥。
断舍离不是教你禁欲，而是教你找回自己。我们拥有多少东西不重要，甚至我们想要拥有多少东西也不重要，重要的是，我们是否能在物质中坚守本心，在纷繁物欲中保持快乐。高级的断舍离其实是灵魂的断舍离，是让自己的心更纯，更净，更广，更深。
舍得舍得，有舍有得。人生苦短，繁华落尽，明心见性，精神的内核才会慢慢凸显出来，生活才会变得更加轻盈。
山下英子说：断舍离是一种生活禅。
大道至简
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