聽不懂粵語的朋友
小遊給大家翻譯一下
老師抽到一張傷心牌給小女孩
讓小女孩回憶一件發生過的傷心的事
小女孩想了一下說
“媽媽經常要上班不能陪我，我很傷心”
接著老師又把這個問題拋給爸爸
爸爸說
“有一晚我洗完澡出來後
看見女兒在哭
我問她為什麼哭
女兒說
‘爸爸，我不想你和媽媽上天堂’
當時我的心真的很傷心
為什麼她小小年紀會懂這些
然後我安慰她
我們每個人都會上天堂
不過爸爸媽媽還是會陪你很久很久的”
孩子雖小
但並非完全不諳世事
通過這個小小的遊戲
我們能更懂彼此的心意
專屬情緒相冊
如果你是一個喜歡給寶寶拍照的家長
那麼這個遊戲很適合你和孩子
先用相機紀錄寶寶的各種表情
開心、傷心、憤怒等
最好紀錄一段長的時間
比如半年甚至一年
接著和娃一起製作一個相冊
（偷懶買一個也可以啦）
做好後把相片貼到相冊上
讓娃自己寫上情緒的名詞
把每個情緒的標籤剪下
讓娃自己貼在相應的照片上
家長還可以記錄下這張照片的由來
讓孩子在回顧自己的表情照時
猜猜當時發生了什麼
情緒環形棋
這款遊戲能讓孩子
親切感受到負面情緒的破壞性
和孩子玩這個遊戲
我們需要這些工具：
遊戲棋盤
棋子（可以用不同顏色的樂高代替）
情緒卡（模板裡有）
玩家先開始抽一張情緒卡
比如第一個玩家抽到的是“scare”（害怕）
則需要走到最近的“scare”的位置
如果抽卡後走到標註箭頭的位置
則根據箭頭往上跳
如果玩家抽牌抽到了“心形卡”
哪怕是往後退
玩家也需要把棋子移到最近的心形格
並且回答另一位玩家提出的問題
這些問題都是一些
需要深入溝通的情感問題
比如這一張心形卡寫著：
“說出曾經讓你生氣的一件事”
通過這個遊戲，你也許會發現
孩子可能因為你偶爾一句
對別人家孩子無心的讚美而“吃醋”呢
情緒週記
準備一個盒子
裝一本筆記本
拿出筆記本
記錄下這周所有開心或者不開心的事
用畫畫來代替文字
別把這個週記當成是一種任務
也不用固定模式
大家可以一邊吃著東西一邊做
畫完後
大家一起分享
這周自己遇到的事
待大家都分享娃後
把筆記放回盒子裡
等到下週再拿出來繼續總結分享
以上就是給大家分析的情緒遊戲
不知道各位家長是否發現一個關鍵點
這些遊戲最後都回歸到一個點
“溝通”
遊戲只是一種形式
它們能幫你轉移孩子的注意力
但是最後打開孩子心房的
不是遊戲本身
而是我們
-End-
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