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【我的順產日記】36小時破羊水打催產沒有無痛的艱難歷程！預產期是2018年5月18號，慢性子的小小騰一點兒也不急著出來，弄的全家這個忐忑焦急😰5月25號凌晨12:30左右，突然有種尿失禁的感覺，一股暖流把床弄溼了……當時還在琢磨是不是剛才小便沒尿乾淨？我跟老公說了以後，他也一頭霧水不慌不忙的問不是羊水破了吧？然後拿剛吃完的半個西瓜瓢給我接著，慌張中我還忍不住笑噴了，水更是止不住的流，我說再去衛生間確認一下……然後確認是羊水了，趕緊叫老公，當時兩人都慌了，我趕緊平躺在床上，老公急的打了120，打了幾次都是等待中，然後又打給了醫院確認可以自己去醫院以後，老公幫我穿上衣服，開車去了醫院急診（因為住院處沒有床位😓）就這樣溼著褲子住進了急診，床上吃喝拉撒，伴隨著不規律宮縮等到了第二天中午。
中午加了床位搬進了產科住院處，這個臨時床位我真的是不想吐槽了，擁擠的房間內近10個床位，在床上小便、換衣服…都是我媽和我老公用床單遮擋著進行下午內檢依然沒有開指，大夫給大了催產～酸爽的宮縮便來了，疼到懷疑人生，反覆讓大夫內檢了幾次直到半夜才開了一指半，當時已經疼到爆，心想著完全不想生了，甚至在想我為什麼要懷孕😂讓老公去問過大夫幾次，能不能刨腹產，不想生了，幾次都被大夫懟了回來……四五分鐘一次或者三四分鐘一次的宮縮，每次宮縮一來我就唸阿彌陀佛……然並卵～然後再來宮縮我就數數，心想數完就不疼了，疼到眼淚都流出來了，叫醒睡熟的老公說我不行了……這樣循環反覆n次，到凌晨三四點讓大夫再給我內檢時，人家說多次內檢怕造成感染讓我堅持到了早上七點多……隨著宮縮的加強，早飯吃不下，水也喝不下，宮縮來的時候話都說不了，最崩潰的是要不停做胎心監護，平躺著……簡直不要太爽～到了早上查房的時候，老公被轟了出去😭
我自己躺在冷冰冰的硬床上，彷彿憋了一泡萬年大便，蜷縮在床角，感覺床柵欄都快被我捏爆了～心想著趕快打無痛趕快打無痛～就這樣終於等到了比蝸牛還慢的查房領導們，早上八點半，內檢開四指，讓推我去待產室，當時心想終於能打無痛了，有種見到黎明的感覺，慌忙給老公打電話給叫了進來，到了待產室，才發現離無痛還是那麼遙遠😭走進待產室是我這輩子走過最長的路……如果沒有醫護人員攙扶著，絕對癱軟在地上了，躺進待產室先做半小時胎心監護😂why！我憋不住了！可是大夫根本不理我這茬，然後抽血，等待著麻醉師的到來……我說大夫我堅持不住了想拉屎，說了幾次依然然並卵，大概過了一個世紀……麻醉師終於來了，然後便是不慌不忙的你問我答，問了一堆亂七八糟的問題，最後說了打無痛的影響，讓我再考慮考慮……隨後大夫過來內檢，七指！還打什麼無痛……直接推到產房，又開始一個坑爹的等待過程～10點半內檢開到八指，過程中我已經開始抽搐了😢
加上一上午沒進食沒進水，已經快沒有力氣憋了……大夫不停讓我吃點兒東西，我說吃不下，老公當時不停跟我說話，讓我吃東西，一會兒拿水來一會兒端粥來，我只想讓他閉嘴😂在病房時的宮縮我還抓著他，這會兒的宮縮，他把胳膊伸過來給我抓卻被我甩開了，還是死拽著產床比較吃的上力……我跟護士說堅持不住了，想拉出來～護士說，要憋住，不能往下拉，否則容易引起撕裂和大出血，這麼一說嚇死寶寶了，我這個憋……可是實在憋不住了，我說大夫我真堅持不住了，護士又說不能頻繁內檢，得等到1點，當時真的快瘋了！
這個護士怎麼這麼軸？感覺自己憋的都快翻白眼了🙄️還好當時過來一位男醫生，過來看了一下說都看到孩子頭髮了，生吧！我的天，終於看到頭了……11點半開始的產程簡直不要太輕鬆，跟宮縮一比都不算什麼。半小時搞定，12點01分小小騰出生，瞬間輕鬆到爆。雖然後續被按了幾次肚子，但是終究是浮雲😊從破水到小小騰出生，歷時36小時，41周加1的孕育，一個新生命誕生啦！
生完孩子後，因為寶寶來到這個世上，但是生完孩子緊接著就要開始坐月子了，相信大家都知道產後坐月子是每個產婦都必經的事項。坐月子禁忌還是比較多的，但目的也是為了產婦生產後留下後遺症，那下面給大家說說順產的孕婦坐月子注意事項。
順產的孕婦坐月子注意事項
1、避免著涼
都說產婦坐月子怕風，媽媽們月子期間要注意保暖，室內保持恆溫。坐月子期間還要避免接觸冷水，特別是在深秋季節，要及時添加衣物，儘量穿長袖衫以及長褲，如果坐月子期間受寒，會影響產婦的身體康復，容易患上風溼等各種月子病。
2、注意個人衛生
在生活中，產婦要注意衛生。媽媽們生產後一定要注意下陰的護理和清洗，因為生產後有傷口，為了更快地癒合，還要保證傷口的乾燥，避免感染細菌發炎。
3、避免勞累
產婦因為分娩消耗太大，產婦在生產後感覺虛弱、頭暈、乏力的時候，一定要多臥床休息，等體力逐漸恢復才能適當起床走動走動，同時在月子期間產婦應避免長時間站立或坐姿，因為這樣容易導致腰痠、背痛、腿痠、膝踝關節的疼痛。
4、避免性生活
在坐月子期間，產婦一定要避免性生活，因為在月子期間媽媽們的下陰還有子宮都是在恢復階段，媽媽們應當在產後42天作產後檢查時，經過醫生准許後才可以開始性生活。而且一旦房事後就必須注意避孕，避免再次懷孕。
5、保持好心情
笑一笑，十年少，保持好心情有助於身體恢復。產婦在月子期間保持開朗的心情和情緒的穩定有利於身體的恢復，能更好地促進傷口的癒合。同時合理的膳食也是很重要的，健康的飲食加上心情愉悅，產後的恢復就更加快了。
6、及時束縛
很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
順產後，只要保持愉悅的心情、適量的鍛鍊、合理的膳食、注意個人的清潔衛生等等，就能促進身體更好的恢復了。願親們都有個健康的好身體，生活愉快！
