NO.124
September
2018.09.13
文 | 森翎茨 主播 | 涂山
点击音频 收听温暖
01
在日本电影《丈夫得了抑郁症》这部影片中，有句台词是“如果痛苦的话，就别努力了，保持平常心就好了。”
我们常常被生活的压力逼得喘不过气。有位朋友说，其实这种所谓的“现实压力”，也是自身较强的责任感带来的。
每个人都有自身的使命，和要完成的事。正因为很多人的能力有限，却期望过高，于是，这种无形的压力间接地分化给了身边爱他们的人。
因为这份附加的责任感，所以有时候，我们不得不负重前行，把所有责任打包扛在自己身上。
现实中，就有一个这样的例子。G小姐是Q先生的妻子。G小姐和Q先生结婚时，两人的事业都很稳定。
但有一天，G小姐说她要辞掉工作，开始在家专心写作。因为这是她一直以来的梦想，Q先生没有考虑那么多，无条件地支持了妻子。可这样的生活坚持了三年，写书这条路并不顺利，尽管一直在写，却没有一部满意的作品能拿出手。
读者也寥寥无几。她夜夜失眠，白天也睡不好，时间日复一日地过去，她的负罪感加重，以至于，妻子患上了不可忽视的抑郁症。生怕荒废时间的她，坐在电脑前，却又毫无动力。
丈夫的工作不顺心，饭菜做的不好吃，自己收入的不稳定，生活开支的增多，父母的唠叨，全都归结于自己的无能。此时的她，多么希望有一个人可以走进她的心里，关心她，对她说一句“没关系，这不是你的错。”可老公丝毫没有察觉。
记得以前看过这样一句话：“精神病不清楚自己有病，所以伤害别人；抑郁症明白自己有问题，所以伤害自己。”
所以，G小姐的抑郁通常是不会在人前表现的。丈夫每天工作都很忙，下班偶尔也有自己的解压方式，并没有顾及到妻子的感受。
因为妻子在人前，永远都是保持傻笑的那个人，不用心观察，根本不会察觉有什么不同。不仅G小姐，很多抑郁的人都是在人前笑，人后崩溃的哭。
那天看一个朋友的朋友圈写道：「现代人的崩溃都是无声的，随意的一句话都有可能成为压死骆驼的最后一根稻草。」是啊，哪怕一句“加油”，对他们而言，都显得格外的刺耳。
02
陈希米说：“最可怕的不是流泪，而是沮丧，极度的沮丧，那种尖锐的对活着的恐惧。幸好是尖锐的一阵，会过去，没有人受得了这种持续的沮丧。”
谁还没有个“失败”的经历吗？人生，不需要每条路都去冒险和挑战。我们也只有先把简单的事做好，面对冒险时才有胜算。
高估自己，跳过简单，就算不是失败，也将在面对失败的痛苦中受尽折磨。题目再难，也可以通过一个简单的方法去掌握；路再曲折，脚下也有路让你去踏平。
演员刘涛曾息影，闪婚嫁入豪门。可好景不长，当年金融危机的影响，丈夫王珂瞬间“跌倒”，还负债很多。
兵败如山倒，她表示丈夫不到30岁面对了人性中最丑恶的一面，好友反目，亲信背叛。他想不通，陷入抑郁。
他那时面对巨大压力，产生严重失眠和头痛，曾经五天睡不了觉，服过安眠药镇痛。持续了半年多，他不分昼夜的把自己关进漆黑的卧室，不见阳光不出房门，很少吃饭。
面对日益消沉的丈夫，刘涛同样承受了常人难以想象的压力。甚至面对丈夫的病危，她都没有选择放弃，面对流言蜚语，她没有倒下，而是选择了坚强。
等丈夫情况好转了些，她开始重新接戏拍，成为了这个家的顶梁柱，成为了丈夫唯一的精神良药。
刘涛曾在微博中写道：我的婚后生活险象环生，超我所想，也许正是这出乎意料的曲折，使我迸发坚强，正视磨难而无惧，炼就我的贤妻范儿。
刘涛的经历告诉我们，有一种坚强，是要求自己活下去。其实很多事情，真的不是要等到我们看到了希望，才要去努力改变；而是努力改变之后，才会有希望。
勇敢地对这个世界、对困难、对自己说：我们来了，所以不急。
我们都要好好地生活，直到迎接“离场”的那一天。我们不需要做什么“救世主”，但我们可以成为自己的英雄。
图片来源 / 网络
-END-
閱讀更多 樂聽在線 的文章
