保护耳朵助眠小技巧之一张舒适的床

我们一生中有三分之一的时间是在床上度过的,一张舒服的床垫是好睡眠的必备条件之一

床垫的种类有很多,软的、硬的,厚的、薄的......自己睡着舒服的才是最好的。为了睡得好,建议找一张适合自己的床垫



分享到:


相關文章: