趙愛虎
首先我個人認為您這個問題提的非常好，通過這個問題可以讓大家對腦梗死有個認識，同時可以告訴大家如何腦梗死。
1.我們來看一下什麼叫做腦梗死，腦梗死就是人的大腦特定區域供血發生障礙，而導致相應區域腦細胞死亡，死亡腦細胞控制區域出現功能障礙。
2.腦梗死分為可控因素和可控因素。不可控包括年紀的增加，血管正常的退行性改變，而出現血管變窄。原發性高血壓，糖尿病，等疾病發生，這些都是不可控的。
3.可控因素包括高血壓控制（各種高血壓藥物的運用，具體哪些高血壓可以關注小李有詳細的介紹），血糖的控制（具體方法也在小李以前的文章中有解答），血脂的調控（用得最多的就是阿託伐他汀鈣片等藥物），這裡重點提一下就是人到了50歲左右，定期到醫院體檢，為什麼要體檢，一是發現以上所說的幾種疾病自己有不有，二是看看自己血管有不有類似動脈粥樣硬化，如果有在評估沒有出血風險的情況下早點用上抗血小板藥物（阿司匹林和氯吡格雷是代表性藥物）。
4.重點說一下生活習慣，這個看似簡單其實最因該強調:健康飲食，葷素搭配，不要吃高鹽食物，這是高血壓很重要的發病原因，其次規律話的睡眠，失眠其實是腦卒中很重要的發病因素（如何幹預失眠也可關注小李看一下以前文章），避免焦慮，抑鬱，長期這種狀態很容易中風。
總結:腦卒中預防其實很簡單，治療才是複雜的，希望我的解答能夠解決您的問題。各位看客有什麼疑問❓可以關注小李，裡面有詳細的相關解答
