本条推送主题
坐等冷空气
昨天是寒露
是气候从凉爽到寒冷的过渡
今天隔壁的广西、福建气温都创新低了
那wuli“大鸡腿”呢？
别急，受冷空气影响
广东也要降温啦
瞅瞅冷空气的行程表
据广东天气
冷空气9日深夜到达
10日才会有点感觉
9日夜间到11日，受中等偏弱冷空气影响，广东大部将转弱降水，粤北、粤西市县有小到中雨局部大雨，其余市县有小雨局部中雨；各地气温日较差减小，最高气温下降较明显，日平均气温小幅下降，其下降幅度为：粤北3℃～5℃，其余市县2℃～4℃；过程最低气温将出现在11日早晨。
那么广东能借此机会成功入秋吗？
并不能。
广东具体天气预报
10月10日，粤北、粤东市县阴天有小到中雨，其余市县阴天有小雨。最低气温：清远和韶关两市的北部地区介于14℃～17℃，南部沿海市县介于19℃～22℃，其余市县16℃～20℃。另外，10日白天，北部湾、台湾海峡风力将加大到6到8级；10日夜间我省沿海海面风力将加大到6到7级阵风8级。
10月11日，韶关和清远市零星小雨转多云，南部沿海市县阴天有小雨，其余市县小雨转阴天间多云。最低气温：清远和韶关两市的北部地区介于14℃～17℃，南部沿海市县介于19℃～22℃，其余市县16℃～20℃。最高气温：粤北介于20～24℃，南部沿海市县介于25～27℃，其余市县介于23～26℃。
这次的冷空气比较“弱”
只会带来弱降水、弱降温
12日气温会逐渐回升
所以你们蠢蠢欲动想要买秋裤的心
可以稍微克制下
但是随着寒露节气的 到来
昼夜温差大
早晚清凉
是很容易感冒的季节
大家要注意适量增添衣物
这又是一个买买买的理由
还有这些你们也顺便get一下
要好好照顾自己呀
▽
生活习惯
1、每天多睡1小时，可以解秋乏。因为夜长昼短，应比平常多睡一个小时；
2、夜凉勿憋尿，否则易诱发膀胱炎，严重的还会导致猝死；
3、穿颜色艳丽的衣服，防止秋悲；
4、寒露不露脚，足部保暖，防止寒从足生；
5、防秋燥，多饮水，皮肤多补水；
6、寒露晨练避早雾，避免诱发慢性呼吸道疾病；运动最佳选择太极拳等舒缓的运动。
饮食习惯
寒露时节，应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；
少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。有条件可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝，经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。
最后呈上“万能法宝”
千万不要忘记哦
综合自广东天气、@广东天气、广州天气等
校核：张军、谭擎
閱讀更多 中國交通頻道廣東 的文章
