人有生老病死，不論是誰都無法避免，日常生活中，我們接觸到最多的疾病就是感冒發燒，一般有人發燒了，我們第一時間想到的就是用被子把這個人裹起來，但美國人發燒時的做法與我們截然不同，他們很多時候都是用冰塊讓自己迅速降溫，甚至有的人發燒時直接泡在冰水裡，是因為什麼導致這樣的差異呢？這兩種做法哪一種才是正確的呢？
第一，兩個國家的人們看待問題的角度不同，美國人認為所有的發燒感冒都會自然好，在自然好這個過程中，人們需要做的就是讓自己的身體放鬆，把自己的狀態調到最佳以應對這次疾病。而中國則認為感冒會給人帶來危險，通過捂被子讓自己的體溫升高，來達到消滅體內病原體的效果，所以發燒時，兩國人採用的治療方法是不一致的，但其實這兩種做法都不妥當，發燒時我們應該用哪種方法應對疾病取決於發燒程度，其實就是看你燒的溫度有多高，我們再用不同的方式讓自己的發燒好起來。
第二，美國人更喜歡從科學的角度看待事物，大家都知道，如果一個人發燒不及時阻止，體溫會不停升高，有的可能高達40度，如此高的溫度會把人的大腦給燒壞了，為了迅速降溫，美國人選擇敷冰塊、泡冷水等行為是為了讓人體溫度降低，減少機體抗爭的時間。而中國人則講究中醫，特別是傷寒、感冒、發燒等疾病我們都習慣聽從中醫之道，在發燒的時候捂好被子，讓人快速出汗排毒，把堵在毛孔的毒素全部逼出來，體內的毒素清除完畢，自然身體就好了。
第三，這些都是人們大多數的做法，實際上，發燒時如果人體溫特別高，我們也會用酒精擦身體、敷冷毛巾等操作讓人體迅速降溫，而美國人在發燒時也會注意保暖問題，儘管前期會使用冰塊、泡冰水，在結束這個過程後，美國人還是為穿好衣物，以保持身體溫度。
第四，美國人和中國人在應對發燒時的做法如此不同是因為古人的經驗誤導了他們，他們在選擇治療方式時，會自動與古人的做法看齊，在古代，中國人沒有現在這般先進的技術，他們大多數是通過捂被子排汗讓發燒減緩，如今雖然科學技術進步了，但是發燒這種小病，中國人還是選擇捂被子讓自己的發燒變好，而美國也是一樣的，發燒時直接用冰塊敷，畢竟前人的經驗告訴他們，這樣做發燒是能好的。
正是以上多種因素共同導致美國人和中國人的在面對發燒時的處理方式不同。
相信不少人也會有這樣的疑問，如果兩者都是為了減輕發燒情況的處理方式，究竟哪種才是正確的呢？
實際上，將發燒分為兩個過程，那麼這兩種方法都分別能使用，而且都是合理存在的。大家都知道人體發熱其實並不是一件壞事，而是機體與病原體抗爭的表現，此外機體的部分免疫功能要在溫度較高的情況下才能起作用，這個溫度不超過38.5度，這個時候雖然你發燒了，但是還沒有那麼嚴重，溫度還不夠，所以人們才會在發燒時捂被子，就是為了加快機體啟動部分免疫系統。所以在這種情況下，捂被子是為了節約人們將體溫升到38.5度消耗的能量與時間，希望機體能夠更快速的治癒。
如果發燒沒有控制在38.5度以內，而是更高的溫度，那麼我們的處理方式也要隨之改變，不能再是捂被子了，這個時候如果捂被子則會加劇病情，而且這個時候機體的體溫控制器也轉換了，人體會通過排汗讓機體溫度降低，此時敷冰水會加快機體溫度下降的速度，這麼一來人體降溫所需能量就節約了，讓機體有更多的能量與病原體做鬥爭，所以，敷冰塊治療發燒也是合理的。
所以說這兩種處理發燒的方法都是正確的，只要在適合的情況下使用即可。對中國人而言，其實大家能看到有人物理降溫的方法讓自己的體溫降降低，美國人也會採用捂被子的方式。只不過大多時候，中國人在剛開始發燒的時候就開始警惕，並且嚴格對待，已經開始採用捂被子的方式來緩解病情。而美國人大多數認為自的感冒發燒能自己好，所以在發燒前期他們是不管病情的，發燒後期要麼身體已經好了，要麼病情更加嚴重，這個時候美國人就會採用冰敷，所以我們才會說美國人發燒是敷冰塊而中國人是捂被子。
另外，我要提醒大家的是，這種升溫降溫機制對兒童並不適用，因為兒童的體溫調節機制還沒有完整發育，體溫反應的並不是嬰兒的身體狀況，如果你的小孩生病了，一定要去正規醫院就診。
發燒只是機體的一種反應，以上使用的處理方式雖然都合理，但都只能起輔助效果，並不能幫助機體消滅病原體。所以如果大家發現通過這兩種方式都不能讓你的發燒症狀緩解，一定要及時前往醫院就診，配合醫院治療，通過藥物幫助機體消滅病毒，從而讓你快速好起來，不然一直拖著不去治療，很有可能會導致更壞的結果，比如引起肺炎，所以自己免疫力不行的時候，一定不要死扛，及時接受藥物治療。
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