靜夜史
考古發現，周代青銅器何尊有‘宅茲中國’四字，這也是‘中國’二字最早的銘文記載，距今三千多年。國內外學者常理解為‘中央之國’，有唯我獨尊之意。
元朝，自秦漢晉隋唐之後，大一統的王朝，之所以是正統的，主要基於以下緣由：
1蒙古源流
蒙古興起之前，中國各朝代史料曾有大量記載，其稱呼各不相同。《新舊唐書》作蒙瓦、蒙兀，《遼史》則作盟古、萌古，《金史》作盟古，《契丹事蹟》作朦古，《松漠紀聞》作盲骨子，《秘史》則全部皆作忙豁勒。
蒙古二字，見於丘處機《長春真人西遊記》，因明初修《元史》沿用此二字，遂變成定稱。
蒙古人為什麼自稱韃靼？韃靼屬於隋唐時靺鞨（居於黑龍江）的一個分支，據《冊府元龜》記載，黑水酋帥突地稽，隋末率部落千餘家內屬，處之營州（今朝陽一帶）。唐武德初，以其部落置燕洲。為契丹所攻後，別部散居陰山，與陰山沙陀（突厥）部通婚，韃靼北徙後與室韋的蒙古部通婚，從此以後就以蒙古自稱其部，也稱韃靼。
波斯史家拉施特《蒙古全史》也記載了蒙古王室起源與突厥有關，可見元王室是靺鞨、室韋、突厥的混種。
司馬遷《史記》記載，匈奴乃夏之苗裔，夏末商初，夏桀後裔流放鳴條，其後北上與眾族融合形成匈奴。按匈奴-東胡-鮮卑-突厥-室韋-蒙古這條線，蒙古與其上的眾族皆有淵源。
以上這些，都是各種史家根據史料進行考證的結果。
蒙古國直到今天，承認匈奴為其先祖，機場即為匈奴機場，便是一大明證。也可能是因為匈奴是蒙古高原上可追溯的最早國家。
蒙古人的族源眾多，也很複雜。即使根據現代DNA技術，也可以證明與匈奴、鮮卑、突厥都有一定的基因關係。
身為漢人的我們也是一樣，也是歷史上不斷融合的產物，而且相互之間的血緣關係亦很近。也就說沒有純正的種族，自然沒有純正的漢族。
2歷史淵源
蒙元起於朔漠，漢唐之世皆為漢之領土。兩漢時擊敗匈奴，匈奴西遷，鮮卑柔然等居其地，受漢冊封，至唐時，太宗、高宗、玄宗等滅突厥故地，置單于都護府、燕山都護府以及松漠都督府等機構管理北方少數民族，包括突厥，鐵勒，室韋，契丹，契丹裔李盡忠部眾東遷建立渤海國，以唐為模範，全面學習大唐，使靺鞨等部落逐漸開化！玄宗時渤海國內附。
有唐一代，華夷一家。安史之亂後唐仍能存活150年，與唐採取開放包容的民族政策密不可分。眾多少數民族與漢人融合甚多，皆為中國之人。
唐亡遼興，室韋居於北方，遼是個遊牧和農耕兼有的帝國，擁有大漠南北和幽雲十六州廣大漢地，實行開明的二元管理國策，即漢地和遊牧部落按習慣各自管理。
金興起後，佔有遼國故地，而且滅亡北宋，佔有淮河以北，大散關以東，渤海以西大片漢人領土。對居住在漠北的眾多部族以羈縻之策統管，如脫斡鄰勒封為王汗，鐵木真封為札兀惕忽裡，屬金朝官員。鐵木真祖上俺巴孩被金國皇帝以木爐處死，所以蒙古與金有世仇。
以鐵木真為代表的蒙古部經過幾十年的戰爭，兼併蒙古高原上不下數十個部落，終於在1206年斡難河畔建立大蒙古國，號成吉思汗。
又經過28年，成吉思汗的子孫們與南宋聯手在1234年滅亡金國。忽必烈在1270年，也就是大蒙古國成立64年後，更改國號為大元，取自易經‘大哉乾元’。
1276年南宋恭帝出降，1279年陸秀夫攜帝投海自盡，自此中原王朝覆滅，也就是漢人失國，自唐代後，宋遼金夏大理吐蕃等皆歸大元一統。
3文明傳承
隨著蒙元興起，其政治制度，科舉考試，多有效法漢制。元修《宋史》、《遼史》、《金史》，各為正統。如沒有元修史，中國可能會出現斷代。
4明朝承認
明太祖朱元璋承認元朝為中國之主，繼承其法統，併為元修史。
近現代以來，隨著民族主義的興起，加之日本某些歷史學家的鼓惑，言必稱元清非中國史，滿蒙回藏疆均非中國故土，只有漢地十八省等等，大有分裂中國之勢，望有識之士提高警惕。
遼金元清，即是異族主政中國，也是中國不可分割的正統朝代，如加以否認，部分邊疆將無繼承法理，屆時民族矛盾從生，中國將不得安寧，民族復興大業何從談起？不得不察也！
溢利信商行
如果你是漢人，特別是南方漢人，結婚的第一天晚上，你作為新郎，沒有權利與新娘共度新婚之夜。
你必須單獨睡覺。
新娘呢？
新娘不允許單獨睡，她必須陪蒙古人睡！
要到第二天晚上，新娘才開始是你的老婆。
元朝時期漢人就是這樣結婚的。
所以，很多新婚家庭不願意要第一個孩子，生下來就……
掐死！
單憑這一點，元朝的九十年就是亡國史，就是屈辱史。
如果我們還覺得做一個元朝漢人很光榮，那是我們的輝煌年代，同樣被蒙古人征服的俄羅斯人會表示理解不了。
我也理解不了，雖然我不是俄羅斯人。
黔人東子
要回答這個問題之前，就必須先理清楚一件事，當年日本侵略我中華，如果蔣介石也與汪精衛是一丘之貉，再來一次崖山之戰，爾後日本天皇把皇宮搬到北平，並把朝鮮、蒙古、越南、泰國、緬甸、柬埔寨、菲律賓一併納入版圖，現在就該有近2000萬平方公里的疆域了，我們今天是不是還應該感謝日本天皇呢？？
蒙元，自古以來，就是中國北方最野蠻，未開化的蠻狄，夷族！什麼匈奴、突厥、回鸛……名稱數不勝數，靠遊牧、騷擾、掠奪中華北方資源為生計，也是我中華北方最大的威脅。因此，才會產生出“萬里長城”與“和親”政策，其野蠻秉性從未收斂，對中原王朝一直都是虎視眈眈。
到了大宋一朝，宋太祖“杯酒釋兵權”，爾後偃武修文，國家富裕起來了，國防卻不堪一擊，到後來，兵鋒所指，大宋王朝所向披靡，崖山之戰，宋氏灰飛煙滅！蒙古人自此奴役華夏近百年，而漢族人又是首當其衝，成為最低等人“南人”！滅漢人、除漢制、廢漢禮，漢族人不忍屈辱，經過多年抗爭，最終將蒙古韃子趕回了漠北，從此一蹶不振。
大清王朝，雖然也是少數民族，然而，從大明王朝近三百年的統治教化，他們已經成為了中華一員，後來入主中原，雖然推行了剃髮、異服，但是，他們行漢制、興漢禮、滿漢平等，最終，被我大漢民族所同化了，始終是以滿漢蒙回藏為一體，誠然大清帝國給我們帶來了不少的傷痛，然而，大清帝國也給我留下了永久不可磨滅而穩固的疆域面積！他比之於元，是有本質上的區別的。
成吉思汗、忽必烈，他們只是蒙元的皇帝；他們是蒙古族的英雄；他們是東條英機；他們是松井石根；他們是岡村寧次；他們……！他們帶給我中華民族是無盡的傷痛和滿滿的屈辱史！
而時至當代，由於世界格局變化，美帝國主義，窺竊中華，野心不死時常挑唆西藏、臺灣，乃至新疆從我國分裂出去，國家為統一大業出發，因此，才有了個別人的“異詞新說”！比如:西藏，青海，是蒙元侵略殖民了，大明王朝爾後從蒙元手中接管過來，便順理成章了。臺灣，在隋唐時代就有我大陸移民過去，宋，元多有干預，到明末鄭成功攻佔臺灣，康熙帝武力攻臺，臺灣受中國管轄已逾三百年，受大陸文化薰陶1300餘年了。而新疆則更早，在西漢時期就已歸化中原。
因此，蒙元一朝，準確的說，中華民族是亡國了，還幾乎到了滅種的地步，是血跡斑斑的屈辱史，讓我們時刻銘記歷史，驚醒未來吧！
華陰弘農楊氏
元朝是中國歷史最重要的朝代，是不容否定的，原因如下：
1、蒙古族是中華民族之一支，是不容否定的。蒙古族發源於我國東北大興安嶺和現在的黑龍江流域以及呼倫貝爾大草原，即額爾古納河區域，南北朝以前稱東胡，為鮮卑血統，再往以前推，和匈奴也有血脈關係。司馬遷在《史記》中明確記載，匈奴，乃華夏之苗裔也。這就是華夏北方的草原民族是中華民族的有力證據。鮮卑曾建立北朝，以後具有明顯鮮卑血統的楊堅和李淵建立隨朝、唐朝，這兩大朝代的皇帝均娶鮮卑族婦女為皇后，如長孫皇后，𣎴是漢族皇帝的風俗，但這兩朝都是中國朝代無疑。蒙古族說起來其祖為鮮卑，同理可信，建立了元朝當然是中國歷史朝代。這裡要強調，土地是中國的土地，民族是中國的民族，是中國朝代無疑！
2、忽必烈繼承華夏文明，以易經中的元字為國號，全力推行漢法，為中華歷史之少有。一是起用漢人為朝中重臣，達數百位之多，且言聽計從，傾朝學習推廣孔孟儒學，繼承和推行科舉制度，實施行省制度，直到今天我國還在用這一方法。注重能工巧匠的發現和使用以及各類人才的選拔。以致元朝的國綱、國法、國禮全部圍繞儒學為核心，這在中華歷史上還真難找到。
3、元朝時，我國的天文、造船、數學、農業等各領域處於世界領先，出現了郭守敬、黃道婆等舉世皆知的科學家、發明家。這些成就，歷朝歷代少能比之。
4、元朝中晚期，中國四大名著中的《三國演義》、《水滸傳》、《西遊記》的早期話本和初本已形成。為中華文化的繁榮做出極為重要的貢獻。還出現了關漢卿、馬致遠等一大批戲劇作家，形成的元雜劇極大地影響到今天，成為今天的戲劇業基礎。
5、景德鎮的元青花瓷，是元代一絕，以後再無，元政府設瓷梁浮局管理制瓷業，保證推動了景德鎮的瓷器繁榮。
6、元朝的大國地位成為明清民國乃至今天的基礎。當然，人無完人，元朝同樣如此。但元朝是中國歷史、中國領土勿庸置疑！
陰山老史
蒙元勝利了也就是我們的亡國，中華文明的進程也倒退了上百年，中華文化甚至倒退幾百年了！
首先，沒有哪一個中華文化文明的朝代把人分等級，而且本土漢人最為低下第四等！哪怕是後來的滿清至少明面上皇帝也要叫囂滿漢一家！
第二，哪怕成吉思汗與蒙哥也說自己是蒙古人蒙古帝國，是遊牧民族，但是你說把印第安人屠了的新文明還是以前的文明嗎？
第三，有人說蒙古帝國元朝用漢語，我想問蒙古人多少？不說什麼西域中歐之類的，哪怕就華夏大地偌大一片土地，他們怎麼管，會管嗎？還不是得靠漢人，漢人人數多，會管理，當然得用漢語了，就像某些國家承認幾門語言為官方語言一個樣！
最後，說一句，蒙元的衝擊把多少中華文化優良傳統給改得面目全非，很多都消失了，明朝不過炸了下屍，很多都沒撿起來，再加上滿清再來一次大清洗，連剃髮易服都有了，更別說其他的了！
匹夫的逆襲Gorden
元朝是漢人的一場噩夢！元朝建立後，統治者把漢人列為最下等人，不能用漢字取名字，只能用數字代替，就像朱重八、重六等！不能入朝為官，不能考取功名！最嚴重的還有元朝統治階級給漢人每十戶分一個家長(由蒙古人擔任），這些雜種實行一種制度就是漢人取的新婚女子，第一晚上要先給家長睡，當時漢人為了對抗這種骯髒的情況，流行一種習俗叫摔孩子，就是那家一旦出生女孩都被自己摔死，這樣做是為了不被蒙古人糟蹋，也是為了保證漢人的血統純正！辛虧朱元璋造反成功，把達子趕出了華夏大地，還華夏一個太平世界，要不然今天可能就沒漢族了！所以說元朝不能列如上下五千年文明史！只能說是侵略者！
天行建52
回答區一群二哈，提問者有點腦殘。成吉思汗和元朝有毛的關係。元朝是中國的一部分。中國，從華夏開始就是多民族融合的國家。“所謂漢人"只存在於漢代。而且你們知道“華夏族”的由來嗎？“漢人”的由來嗎？中華人民共和國成立後，我們稱之為“漢族” 這個“漢族”是人多民族融合形成的。不是所謂的“漢人” 一群腦殘的人所謂的“儒漢文化”所毒害。這是文化傳承的毒瘤。而且你們在罵古人的時候。請認真思考一下你們的真正祖先是誰？[古代的一些戰爭往往實行屠殺模式。所謂的“漢人”的又能有多少後代在那些戰爭的年代存活下來，他們的血統基因是否還能保持純正?]還有個人鄙人愚見 : 每次改朝換代都可以稱之為一次亡國 不然哪來的前朝之說
瘋人狂草
宋朝滅亡元朝取而代之為什麼是中國史？
我說說我的看法，不對的地方請指正，同時也希望對很多朋友的認知有幫助。
1.從有華夏史到現在這片土地的統治者，仍然是華夏子孫！
2.華夏政權被滅亡後，華夏人並不像其他被滅國的種族那樣也隨之消沉或者滅亡，而是經過自我磨礪和成長，成功將其消滅掉並且讓自己更加強大！
3.這片土地一直有兩條主線沒有斷過，就是文化傳承和華夏人，這是至關重要的依據，也是我們引以為傲的根本！
4.為什麼我們要說元朝是中國史，因為最終他們被我們同化和征服，並且吞併了他們的土地而且統治他們，我們要讓他們心甘情願的被我們統治，就得把他們的歷史納入我們的菜籃子，這也算是他們“侵略”我們得到的因果關係！
5.我們沒有把他們變成奴隸或者趕盡殺絕，而是用溫情感化他們，也是我們對他們的包容！實際上我們讓他們變得更好，也是能讓自己更好更有智慧，也是變相論證了福兮禍所依，禍兮福所倚這句千古不變的真理！
如果這樣還不能說服你們無理取鬧的自卑感，請你來指正指正。
ZT逆向研發中心心長
首先，元朝肯定不是正統中原王朝的，我估計他們自己都不敢想象自己建立的是所謂"正統王朝"。
其次，正統不正統毫無意義，商是北狄，周是西戎，隋唐鮮卑。從一開始就不存在什麼"正統"一說。然後就是元朝相比以往被同化的鮮卑們，之所以更不被認同，就是因為蒙古統治者自身是拒絕漢化的，我認為不是因為似是而非的原因，原因很明確，就是蒙古帝國太大了，蒙古統治者所見所聞太多了，他們的眼界不像鮮卑們那樣，被限制在遠東的中華文明之中，相比中華文明，蒙古人接受了藏傳佛教，基督教，伊斯蘭教，大搞天文學，郭守敬，扎魯馬丁，大開外貿，農業稅低得可憐，肯定很多元朝漢人大臣勸蒙古皇帝重視農業，可惜蒙古人就是不聽。
客觀看待元朝，我認為元朝有可取的一面，比如重視海外貿易，重視科學技術，賦稅低。糾結於正不正統毫無意義，英國曾被諾曼底公爵統治，曾被丹麥人統治，曾經王室是德國血統，但歐洲人很少糾結於所謂正不正統，對曾經的奴役他們的敵人羅馬，也沒過多糾結所謂是不是繼承了羅馬正統。正不正統也改變不了你的現實，做一個遵紀守法高素質的人更靠譜
倒黴鬼9
明明是征服是我侵略是亡國是殖民統治，相信成吉思汗本人也不會承認他是中國人，而是說大蒙古，即便是忽必烈首先他是蒙古帝王，然後才是大元皇帝，且不說元朝屠殺多少漢人，但是南方漢人為最低等人，就讓人無法服氣，敢問一句現在敢給蒙古人最低等人？為了民族團結可以平等對待，但是沒必要亂認祖宗吧，我們死於蒙古屠刀之下，受蒙古壓迫，抗擊蒙古的漢人祖先就不是人？就不是英雄了麼？
