離開心更寬
騎行需要勇氣，更需要的是平時的騎行鍛鍊和充足的準備
騎行去旅遊，如果距離不是太遠，大約100公里左右的話，體力不是問題，只要你平時有鍛鍊過都行，騎行時吃很重要，吃的好但不能吃的太飽，一定吃平時自己常吃的東西，不要亂吃，萬一你肚子疼，拉肚子，那對體力消耗是巨大的
量力而行很重要，自己是什麼水平自己最清楚，如果是第一次騎行，最好不要太遠，別逞強，路上注意勻速行駛，慢一點沒關係，別以為自己在賽車，選擇線路儘量選擇公路，如果有條件，選擇好點的自行車，有事半功倍的效果
不要走夜路，主要是為了安全，儘量不要喝那種提神醒腦，補充能量的功能性飲料，累了休息休息比什麼都強
最後一點很重要，一定要帶好補胎工具，一路上胎最容易破，破的次數可能比你想象的要多
雲影徘徊旅行
首先讚賞你的勇氣。不知道你平時騎行不？平常都騎多遠？到目前騎了多久？騎了多少公里？……。我簡單說下我的騎行，談不上建議，希望對你有所幫肋助。
我前年8月開始騎行，到現在正好兩年了，共騎行26267公里。騎了秦嶺分水嶺爬坡賽，去年騎了200,300公里不間斷騎行，去年5月18號全程不搭車用時21天騎完了川藏線。剛開始用同伴，後來同伴發生狀況退出了，我就獨自騎完了川藏線。我的底氣來自我經常一個人騎行，騎遍了周邊大多數路段，也摔了幾次車。實踐出真知，經驗都是騎出來的。
去年雙十一我又買了輛公路車，單人獨騎從銅川新區經照金~土橋~旬邑~彬縣，當天騎到了老家長武縣，騎了140公里。第二天從長武~彬縣~永壽~乾縣，到了禮泉休息。第三天從禮泉經莊裡~陵前~馬額騎回新區，來一趟關中小環線，共騎了450公里。
獨自騎遊，安全第一。我建議先從近距離騎起，實踐出真知。目前銅川一個騎友正獨自騎行在新疆，為他祈福，願他早日平安歸來。
開心石頭外公
騎行去旅遊？量力而為吧。我大學的時候有一個師兄自己騎行去拉薩了，不過他本來就是騎行協會的，很喜歡騎行活動，經常跟別人在廣東沿海騎行什麼的，身體棒棒的，技術也棒棒的，騎行知識換輪胎那些都沒問題，所以就挑戰騎行去西藏了。
他是成功了，還跟我們分享了他暑假騎行去西藏的故事，但不是每一個都適合，他開始跟很多人在騎行，要組隊騎行才安全，但最後隊友一個一個支持不住放棄了，他在路上不斷換驢友，走了一批又來一批，最好和他到拉薩的，沒有一個是一開始就跟他一起騎的驢友。
有些事情，有勇氣是好，但要量力而為。
如果說是想體驗下騎自行車去旅遊的話，建議去雲南洱海那裡，自行車環洱海騎行旅遊，二三天應該就可以環洱海騎行完畢了，而且那條線十分完善，路修的提好的，每隔一段距離就有休息站和客棧供騎行驢友休息，而且還有單車露營拖車設備等服務，可以安全地進行。沿途還有很多景點區可以去看看。
青海湖同樣可以體現騎自行車去旅遊的樂趣，環湖公路設備比較完善，不過青海湖海拔較高，可能有高反，洱海2000多點的海拔，還好。
我有個朋友暑假去青海湖環湖騎行，高反，騎到一般就終止計劃回來了，所以如果你是在平原住慣的，可以先試試洱海環湖遊，以後有機會了再式青海湖。
當然了，如果你是資深騎行發燒友，又很有騎行去西藏的決心，請隨意，不過要做好出發前的準備工作，保證自己的人生安全，祝旅途愉快。
驢友路人玲
首先，一個人騎行信心很重要，一定要堅信能到達目的地。然後就帶夠錢，現金有個千八百的就可以了。帶上補胎工具，出發前計劃好路線在哪裡吃飯，哪裡住宿，如果體力不支一定要提前住下修整，這點非常主要。不要認為再騎二十公里再住，實際上非常難熬。另外要保持勻速，不要著急趕路，個人經驗騎十公里左右就停下活動活動喝點水看看風景拍拍照片，比較好否則屁股疼。路況較好的話一天騎行一百公里很輕鬆。別超過一百五十公里，畢竟旅行是出來玩，不是遭罪的。
海61077011
出發前，一定要練好基本體力，做足旅途攻略，備好路上必需物品（人的車的）。出發後，路上勞逸結合，注意安全（交通的，食物的)，儘量不騎野路、夜路，不隨便進入奇險之地，不做不良小事。保持通訊工具暢通及備急電話，按自己計劃前行。
愚公移步
對於第一次獨自騎行出遊我就一句話“千言萬語抵不過一個勇敢的開始！”。第一次獨自騎行遠行最難的不是體力及耐力，而是出發的勇氣。
