流淚谷
現在都提倡母乳餵養，因為母乳相比於配方奶粉對寶寶更有營養，更有益於人體健康，而世界衛生組織就建議有條件母乳的媽媽，最好母乳餵養寶寶至兩歲。不過大多數的媽媽因為產假結束的原因，要進入工作狀態，所以現在很多媽媽都將母乳儲存到冰箱冷凍。
但是，這樣的母乳寶寶喝了會好嗎，如果可以，要如何將冷凍過的母乳正確加熱，關於母乳又需要注意哪些問題呢？對於以上這些疑問，看看下文都是怎麼說的吧！
一、冰箱冷凍過的母乳，寶寶喝了會怎麼樣
事實上，母乳的營養物質在低溫冷凍過後，乳汁中所含有的部分抗體的確會被破壞，但是冷凍後的乳汁，它的營養價值還是比配方奶粉更高，其中的一些抗體物質還是具有提高寶寶對疾病與過敏的免疫力。但是冷藏的方式幾乎不會破壞母乳中的抗體物質，所以準備母乳時間不長的媽媽們，可以選擇用冷藏儲存母乳。
如果是冷藏室的儲存時間，通常是0-4攝氏度母乳可以放8天，若是冰箱冷藏室裡有小冷凍盒，放裡面可以儲存14天。
如果是冷凍室的儲存時間，需要經常打開使用的話，母乳可以放3-4個月；若是深度冷凍室，在0攝氏度以下，母乳可以儲存6個月以上。
一般冰箱儲存過的母乳都會分解，表面上看會有發藍、發黃或發棕色，但是這些都是正常的情況，家長們不用過多的擔心。
二、如何正確加熱冷藏或冷凍的母乳
主要就是用到隔水加熱法，具體做法：倘若是冷藏母乳，要將裝著母乳的容器一起放到60攝氏度以下的溫水中加熱，在溫水加熱的過程中，需要晃動溫水使母乳均勻加熱；若是冷凍母乳，要先放到冷藏室或冷水中解凍後，才可以用溫水加熱。
三、注意事項
1、需要冷藏母乳必須用專有的儲奶瓶和儲奶袋，冷藏的母乳一經加熱後，寶寶吃不完也不可以再次冷藏了，需要丟掉。
2、倘若母乳只需要準備幾天的時間，那麼最好採用儲奶瓶，因為它的密封效果非常好，一般正規生產的儲奶瓶，都有日期跟毫升數，主要是用於冷凍。而儲奶袋，在用過後，不可以再次使用。
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我也想天天待在家裡面，陪著娃給娃餵奶，但是產假撐死了也就6個月。到了6個月，不上班吧，實在是難以續假。上班吧，看著娃沒有奶喝實在可憐，所以只能開始背奶。
母乳的成分，在冷凍期間還是比較穩定的，裡面的營養損失比較少。對於奶量充足，實在不捨得讓寶寶喝奶粉的奶牛媽媽來說，有著那麼多的奶，不吃實在浪費，還是凍起來給寶寶喝，自己辛苦點，能讓寶寶喝的開心也值得了。
凍奶也是有要求的，需要用專門的儲奶袋或者容器，更需要保持儲奶袋的衛生，在上面標註好日期，在6個月內飲用完。解凍的時候不要使用溫度過高的熱水，使用50度左右的溫水為好。
而且，一旦解凍，即使喝不完也不能再重新凍起來了，只能扔掉。如果說媽媽的奶實在不多，也不要強迫自己凍奶，奶粉也可以的，哪怕不母乳餵養，媽媽的愛也不會少的。
婦產科女司機
不少寶媽生完孩子後，不久就要重返職場。早出晚歸的工作節奏讓她們只能把母乳儲存起來，以保證自己上班期間寶寶可以喝到母乳。
不過，寶媽們的問題也就來了：儲存在冰箱的母乳，寶寶喝了到底好不好？
其實，從母乳營養成分的保留來看，低溫冷凍會破壞乳汁中的部分抗體；而冷藏基本不會，所以，背奶週期不是太長的話，還是儘量冷藏。
不過，即使是冷凍過的母乳，抗體有所破壞，其營養價值依然勝於配方奶粉，其抗體成分依然可以使寶寶增強對疾病和過敏的抵抗力。
因此，寶媽們可根據自己的實際情況，來選擇適合的儲存方式。
一般來說，不同的儲存方法，其保鮮時間也不同：
（1）室溫母乳（18~20攝氏度）只能保鮮8個小時以內；
（2）普通冷藏（0~4攝氏度）可保存8天（最好在72小時內食用）；
（3）冷凍室裡可以保存至少3個月；
（4）放在設定在零下18攝氏度以下的獨立冰櫃裡，則可保存6個月。
但需要注意的是：冷凍的奶，飲用時需先解凍，再用溫水或者溫奶器加熱，但一經解凍，就不可以重新冷凍了，喝不完就只能倒掉。（61）
家庭醫生雜誌
經過冷凍的母乳在營養成分上確實不如“新鮮出爐”的母乳，營養元素會缺失那麼一丟丟，但“瘦死的駱駝比馬大，凍過的母乳比奶粉好”，冷凍過的母乳仍然是寶寶的優質奶源，這是毋庸置疑的！
如何正確地儲存母乳？
儲存母乳有幾大“不可以”！
不可以將母乳儲存在超過37度的地方！
不可以將母乳在室溫下放4個小時+！
不可以將解凍後的母乳再冷凍起來！
所以，母乳最好是放在冰箱裡，如果實在沒辦法需要在室溫下（低於37度）放置，也不要多於4個小時。
放冰箱的母乳也是分為不同情況的，如果冰箱設置的溫度在兩度到四度，那可以放六天到八天，如果是放在單門冰箱的冰凍櫃中，那可以放兩個星期呢，如果是雙門冰箱獨立開門的冰凍櫃中，那可以放三個月之久。如非特殊情況，寶寶應該在2周之內可以吃完的哦！
如何給母乳解凍？
等要把母乳從冰箱裡拿出來給寶寶喝的時候呢，那就最好要溫奶器，方便快捷，如果家裡沒有溫奶器，那就放一碗熱水，把母乳放進去讓母乳升溫到合適的溫度即可。
見過有的職場麻麻認為冷凍過的母乳沒有營養，就給寶寶添加奶粉其實大可不必，即使是冷凍過的母乳在營養成分上仍然比奶粉要好，要相信，母乳永遠是寶寶的第一口糧！
Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！
孩子王育兒顧問
大家都知道，母乳餵養對寶寶的益處很大，但是有些時候沒法讓媽媽直接餵養嬰兒，如媽媽休完產假要上班的時候等等。這個時候家長就可以根據情況選擇將母乳冷藏或者冷凍起來，那麼問題來了，把母乳放冰箱裡保存會不會影響母乳的質量呢？冷藏和冷凍都可以放多久呢？拿出來之後怎麼給寶寶喝呢？
母乳放冰箱保存是否會影響母乳的質量，寶寶吃了好嗎？
冰箱一般分為冷藏和冷凍兩個部分。
有人問，母乳冷凍、冷藏後會出現分層，有影響嗎？這是脂肪分層，是一個物理現象，上層是脂質層（及溶於脂的其他營養物質），下層是水層（還有溶於水的其他物質），並不影響母乳的質量。還有人問，冷凍、冷藏之後的母乳會有不好聞的味道，難道沒有影響嗎？確實，儲存之後的母乳在氣味和味道上會有變化，這是因為母乳為了適應寶寶的需要，乳汁中會有酶的存在，在儲存過程中，溫度能夠降低酶的活性但不會使酶完全失效，乳汁中的脂肪在酶的作用下被分解為脂肪酸，但這對嬰兒來說是無害的。所以在儲存得當的前提下，寶寶喝了冷藏或者冷凍的母乳，是不會對寶寶產生不良影響的。
冷藏和冷凍都可以放多久？
正常情況下，室溫下的新鮮母乳一般能夠保存2~4小時，建議2小時內喝完；冰箱裡冷藏保存時間最多不超過48小時，建議24小時；冷凍的話最多可以保存6個月，如果經常開關冷凍室門的話時間就要縮短到3~4個月，冷凍母乳的話要把母乳放在冷凍室的深處。
冷藏奶/冷凍奶從冰箱裡拿出來後怎麼給寶寶喝？
寶寶喜歡接近體溫的母乳，所以把母乳從冰箱裡拿出來之後，冷凍奶可以先提前半天放在冷藏室裡緩慢解凍，冷藏室的奶再放到裝有溫水的容器內加熱到體溫就可以了，或者放在熱水閥下用溫水不斷的衝更加直接快捷。餵食的溫度至少要達到室溫（20~22℃）。母乳冷凍、冷藏後會有脂肪分層的現象，餵食前還要輕輕搖動容器把母乳搖勻了。母乳解凍之後應該在24小時之內喝完，為了方便和衛生，寶媽可以在裝母乳的容器裡裝寶寶一次喝奶的量，甚至可以多裝20毫升左右以防寶寶有時候喝的多。如果寶寶沒能夠一次性飲用完，剩下的部分應該在1~2小時內喝完或者直接倒掉。
注：解凍時不能將母乳放在微波爐里加熱，因為微波爐加熱會使得奶受熱不均，出現一些地方溫度過高，一些地方溫度過低的情況，還可能造成容器的爆裂，微波爐加熱也會導致母乳中的營養物質被破壞。
兒童營養師劉長偉
可以肯定的回答，這樣母乳品質會受到一定的影響。主要原因是大部分寶媽在冷凍母乳和解凍母乳時候的操作導致的。
冷凍母乳的操作錯誤大部分是來自設備的限制。 想要讓食材經過冷凍，達到最大程度的保鮮，第一步就是要達到真正速凍，因為只有這樣的工藝，才能夠在食物細胞內部形成的微小的冰晶，不會傷害食物細胞。在食品工業上，把食物的中心溫度從-1℃降低-5℃的時間在30分鐘以內的過程叫做速凍，而達到這個標準，速凍的問題至少為-25℃。而目前家用冰箱基本不具備這樣的功能，目前市面上的最低溫度只能達到-24℃，這個也是可以的。
速凍達標之後，解凍也是需要一定的標準，才能夠保證速凍形成的微小冰晶對食材細胞的傷害達到最小。經過試驗，在82℃的水浴中融化冷凍母乳，效果是最好的。
最後，母乳不能反覆凍化，這樣會加大對母乳質量的破壞。
現實生活中，很多寶媽需要平衡工作和母乳的關係。營養學上對於母乳在不同溫度下的質量情況進行監控，總結了不同情況下母乳的保存方法，這樣可以保證寶寶最大程度的喝到最好的母乳。
1、對於每天中午能夠回家的寶媽來說，在室溫低於26℃的時候，只要常溫保存早晨上班前擠出來的母乳就可以，中午回家再擠出下午所需母乳。
2、對於每天只能晚上下班回家的寶媽來說，只要早上把母乳擠出來放入冰箱的冷藏室（通常冰箱的冷藏溫度為5℃）即可，但是時間不要超過36小時，最好能夠保持在24小時之內。
3、職場寶媽出差的狀況很常見，但是隻要出差時間不超過2天，那麼保存在0℃的溫度下48小時也是沒有問題的。對於網傳的4-8天的做法，我認為各位寶媽最好慎重。
最後，要告誡寶媽一句話，不要過於糾結自己不太好的保存方法會帶給孩子健康影響。因為母乳中天然的蛋白質組成遠遠比動物乳類合理，因此喝母乳的寶寶不會便秘。只要保證心情舒暢，回家讓寶寶經常吸允乳頭，就能夠最大限度延長寶寶喝母乳的時間。
茄子營養師
我的兩個孩子都是母乳餵養的，算起來，我一共當了4年“奶媽”，背奶時間加起來有2年多。說到母乳冷凍，就來聊聊母乳的保存吧，這應該是背奶媽媽都很關心的問題。
1. 母乳保存時間
母乳中富含蛋白質脂肪等營養物質，因此也被細菌所愛，是很容易敗壞的，在不同的溫度下，保存時間也有很大差異：
25度室溫：6小時
19-22度室溫：10小時
0-4度冷藏：一星期左右
普通冷凍：3個月左右
極少開關門的深度冷凍：6個月以上
2. 何時要冷藏，何時要冷凍？
看了上面這些時間，大致就知道，什麼情況需要冷藏，什麼情況需要冷凍了。一般孩子喝母乳比較規律的話，是不需冷凍的，每天泵奶後就立刻放進冷藏室，通勤路上用冰包保持溫度，回家立刻轉移進冰箱，隔天寶寶吃完即可。
但也有些情況，比如媽媽較長時間出差在外，又不想斷奶，就要通過泵奶保持奶量，而泵出的奶，要保存較長時間，而且中間可能會有在途中運輸的情況，所以一般泵出後就立刻冷凍保存。
還有些媽媽，產假期間奶較多，寶寶喝不完，也會泵出來冷凍保存，待日後上班，如果奶量不足就拿出來給寶寶吃。
冷凍保存時，一定寫好標籤，標明日期和量，便於日後查找，不要放過期哦。
3. 凍奶的營養如何？
這點其實不用擔心，凍奶的營養並不比冷藏的母乳差，因為一般泵出來就立刻急凍，大部分營養都還在裡面。不過凍奶一般口感不太好，會有點腥味，如果寶寶不喜歡，可以和新鮮母乳摻在一起給寶寶喝。
至於母乳和奶粉相比，那可以說，就是一直被模仿，從未被超越。配方奶的成分，都是分析母乳後模仿母乳的配比製成的。然而母乳中含有大量的活性因子，抗體等等，配方奶目前是做不到的。因此母乳易吸收、能增強寶寶的抵抗力，肯定比配方奶營養好，哪怕凍奶也是一樣。
4. 凍奶如何解凍
凍奶的解凍也是有講究的，否則有可能破壞母乳的營養。如果有時間的話，可以提前一晚放到冷藏室慢慢解凍，如果來不及，可以用溫水隔著凍奶的容器解凍，並注意時不時的晃動容器，使之受熱均勻。也可以用溫奶器之類的解凍。
千萬不能：用微波爐，或者直接用煤氣爐加熱，這樣會破壞母乳的營養哦。
另外，解凍的凍奶，一定要在24小時內喝掉，千萬不能再次冷凍，那樣很容易變質哦。
以上便是我的經驗分享，希望對大家有幫助。如果你喜歡我的回答，歡迎關注：
龍馬小兄弟
母乳直接餵養寶寶，是最乾淨，衛生的，而且溫度剛剛好，寶寶吃起來也是最健康的。
如果只是為了圖方便，提前備奶，等寶寶醒了直接拿出來熱了喝，希望還是不要這樣做了。
很多母乳媽媽為了兼顧上班和母乳餵養，不得已要備奶，這種情況，要注意幾點:
1.注意裝奶的器皿選擇
最好選用可以冷凍的器皿或者專用冷凍食品的袋子。最好一袋是一次的量，不能二次冷凍，一旦解凍就要立即喝完，喝不完的應丟棄。
2.注意儲存溫度，保鮮時間
放冷藏，只能保鮮24小時，乳汁很容易變質，為了寶寶的小肚子，超過24小時最好丟棄。
放冷凍，可以保存6個月。
即使冷凍一般建議不要超過一個星期，時間越久，營養成分越容易流失，而且無法把控母乳的衛生狀況。
3.如何溫奶
不能直接放入開水或熱水中加熱，會破壞母乳營養成分。如果寶寶不著急喝，自然化開再加熱。用溫奶器比較容易掌握溫度。
4.最好標明日期，過期的及時丟棄。
母乳在冰箱儲存注意事項很多，溫度設置，密封保存，保存時間，並且不能與其他食物串味。溫奶時先要自然解凍再加熱。只有這樣，才能保證母乳的新鮮，才不會破壞其中的營養成分！
放開那孩子讓我來
首先，儲存到冰箱的母乳，如果儲存方法正確，寶寶完全可以喝，沒有問題，但是一定要儲存方法正確，解凍的方法正確。
如果想要把長期的來儲存母乳，那麼儲存方法一定要正確。
首先，選擇好儲存工具。最好用宜冷凍，密封性良好的母乳保鮮袋來儲存，其次可以用玻璃製品，但是堅決不能用金屬製品，因為母乳中的活性因子會附著在金屬上，降低母乳的養分。
儲存。儲存的時候可以按照孩子每頓的奶量來進行儲存，這樣會避免喝不完浪費掉。每次進行分裝母乳的時候不要裝的太滿了，以防止母乳冷凍結冰的時候脹破袋子。另外，每次裝好的母乳最好在袋子外面標好儲存的日期，精確到時間，分鐘最好。，這樣就知道母乳儲存的期限了。
解凍。母乳解凍有兩種方法。第一種，可以把冷凍的母乳放在冷藏室中進行解凍，等母乳完全化解來之後，在把母乳放在溫水中進行加熱。也可以直接放在熱奶器上進行加熱，因為熱奶器是恆溫加熱，溫度不會過高，破壞母乳中的營養。
但是，加熱冷凍的母乳時一定切記不能用微波爐加熱，也不能用特別燙的開水來直接加熱，這樣的加熱方法會破壞掉母乳中的營養。
儲存過的母乳會分解成乳水和乳脂兩個分離層，看上去有點發藍或者發黃，這都是正常情況，記得給孩子吃之前要搖勻。
注意事項：
冷凍母乳不可重複加熱，母乳保鮮袋也不可以重複利用。
我們再來看看母乳在不同的條件下保存的時間：
0-4℃的冰箱冷藏室可以保存8天；
冷凍室中，但是要經常開關門進行取東西，保存期3-4個月；
如果是深度冷藏室，並且不會經常開門，可以保存6個月。
冷凍的母乳，只要儲存方法正確，解凍的方法正確，營養是不會被破壞的，可以正常的給孩子喝。
豌豆媽媽育兒
我就用冰箱冷凍過母乳，我的母乳比較多，孩子吃不了，不擠出來又會漲奶，所以我購買了專門用於儲存母乳的母乳保鮮袋，袋子上有刻度，我將母乳放到保鮮袋裡以後，會標明日期，這樣就不用擔心母乳儲存時間太長，會壞掉了。
有時我需要外出，就會給寶寶喝冷凍的母乳，將母乳先放入冷水中，待母乳完全融化後，將母乳加熱後給寶寶喝，寶寶沒有出現過拉肚子的情況。
聽人家說用母乳洗臉有美白的效果，所以時間較長的母乳也捨不得丟，寶寶斷奶後，冰箱裡還儲存了很多母乳，老公用它洗了幾次臉，就受不了那種怪怪的味道了，後來就全丟了。😁
