养心诗词
日长 （唐）白居易
日长昼加餐，夜短朝馀睡。
春来寝食间，虽老犹有味。
林塘得芳景，园曲生幽致。
爱水多棹舟，惜花不扫地。
幸无眼下病，且向樽前醉。
身外何足言，人间本无事。
诗词简析
《日长》是白居易晚年时的一首描写夏日自在闲情、浑然忘却身外所有烦恼琐事的一首小诗。
诗人用平实易懂的语言描述了无拘无束的生活：
夏日天长，那么白天就加点餐；春天贪睡，那么也可以边吃边睡；这样的生活即使是年老也是悠然有味的。
置身于美好的自然之中，无论是山林、水塘，还是幽曲的园地，都会有芬芳幽致的景物。
如果喜欢水，就多多荡舟其中；如果喜欢花，就不要去打扫满地的落花。
最幸运的是眼下身体还好，姑且对着酒杯大醉一场吧。
何必在意身外的那些无聊之事呢，人世间本来就没有什么事情值得我们去牵肠挂肚。
诗的字里行间流露出一种飘然潇洒的韵味，读后令人释然。
养身感悟
人们常说：世上本无事，庸人自扰之。可是现实生活中，能有几个逃避得了世间烦事的纷纷扰扰呢。无论是自然还是社会，总有许多事情并不能如你心愿，如果我们总是在意这些，就会做出逆自然规律和社会规律的蠢事。倒不如，顺应自然，浑然置身于无法解决的琐事之外，这样，也许可以享受诗意的人生。
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