蘇州河流經滬北，整齊地打了三個大彎，留下一連串讓老上海記憶猶深的地名：三灣一弄、兩灣一宅……曾經的“兩灣一宅”，指的是普陀區境內的潘家灣、潭子灣和王家宅及周邊範圍內的一片危房簡屋棚戶區，多少年來，這裡沒有一家醫院，沒有一家浴室，沒有一條像樣的道路。居民們使用馬桶和煤球爐，擠在狹小的空間裡生存，深受髒亂差環境之苦。
上世紀80年代中期，當時的上海市長來這裡視察時不禁落淚：想不到上海解放這麼多年，這裡的居住條件還這麼差。王榮梅老媽媽當年就住在潘家灣路101弄26號。“我們一家4口，擠在8平方米的屋子裡，家裡沒有廚房，燒飯只能在走道里，油鹽醬醋沒地方放，就擺在木樓梯上。”最苦惱的是碰上梅雨天，飯也沒法燒。“外面下大雨，裡面下小雨”。
這裡，曾有過許多如今再也看不到的“風景”。像照片上這樣的棚戶區的弄堂，被人們戲稱為“一線天”，家家戶戶為了搶佔空間，在弄堂裡搭建、堆放，弄堂越變越窄，只能容一人通過，曾有民謠如此描繪：“棚戶‘城中村’，不知晨與昏。難見窗外一線天，一日三餐要開燈。”
上世紀90年代末，上海內環線內最大的舊區改造工程在此拉開序幕，當時，僅一次性動遷居民家庭就超出萬戶。市領導多次到“兩灣一宅”現場辦公。當“兩灣一宅”的稱謂被“中遠兩灣城”取代後，呈現在世人眼前的是6萬平方米的中央環島公園、15萬平方米的主題廣場、1萬平方米的中心綠化區、2公里長的河濱綠色走廊和160萬平方米的住宅。那些動遷出去的居民，也住進了寬敞明亮的現代化小區。
兩灣一宅”的“前世今生”，是整個上海舊區改造的一個縮影。多少年來，上海人曾經有一個最不願與外人道的話題——住房。上世紀80年代末、90年代初，有關部門作過調查：人均4平方米以下的缺房戶高峰時佔全市戶數的60%，四分之一的居民拿公共過道作廚房，一半以上居民用馬桶，40%居民燒煤球爐。
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