2017年,你是否又穷又累,又拼又丧

2017年已经接近尾声,在这一年中每个人都有苦有乐、有喜有悲,也一定遇到过扎心的事。要问最扎心的事是什么,100个人有100个回答,而小诺今天的回答一定能说到你的心坎里。

2017年最扎心的事,是你又累又穷,又丧又拼,而你的身体已经支撑不起你的野心

2017年,你是否又穷又累,又拼又丧

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都市人的工作&通勤时长

Q:作为一个都市中的上班族,一天的大部分时间花在哪里?

A:上班或是上班的路上。

北京大学社会调查研究中心调查显示,中国上班族平均每天工作8.66小时。其中,广州的上班族是最忙的,日均工作时间为9.02小时。

除了工作时长,我们再来看看通勤距离

北京平均通勤距离19.20公里、平均单程用时52分钟,位居全国首位;上海以平均通勤距离18.82公里、平均单程用时51分钟,位列次席。

把工作时间,通勤时间,和吃饭洗漱睡觉的时间抛去,真正留给自己的时间可能也就剩下短短的4个小时

一些为了逃避高昂房价或房租的上班族,路上花费的时间可能就更多,他们要比别人更早起,更晚睡;还有很多年轻人,不断给自己年轻就该努力拼搏的暗示,把一切加班当成提升能力的机会。

总之,这仅有的4个小时也在不断被压榨。

做家务,培养兴趣爱好,为自己做顿饭,游泳健身?都不存在的,因为回到家已经累的动都没有力气动了。

2017年,你是否又穷又累,又拼又丧

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月薪3000也是拿命换钱

自称中国高空极限运动第一人的吴咏宁,多次在没安全措施保护的情况下,从天台探出身子,一只手扒天台边、整个身体垂空做危险动作,录制视频赚钱。

最近吴咏宁为了拿到商家的10万块钱,在高达263米的62楼楼顶阳台边单手支撑表演,因力气透支坠落死亡,出事前他正和女友讨论婚事。

拿命换钱的结果就是,钱没有挣多少,命也没有了。 吴咏宁并不是个例,在中国,多少奋斗着的年轻人、中年人都是在拿命换钱。

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劳累过度是中国职场的常态

2017年,你是否又穷又累,又拼又丧

工作时间定义

2017年,你是否又穷又累,又拼又丧

2014年数据统计,各国工作时长

国家统计局数据显示:中国劳动者年工作时间2000-2200小时左右,比德国、荷兰等国家高将近一倍。

的确,大城市的很多上班族都是过着这样的生活,他们早出晚归,每天除了累还是累。

拼搏本没错,但如果你的身体爬个楼梯就喘得不行、常常跑医院,那么长期劳累得不到锻炼的结果就是终有一天爆发。

某游戏主播连续5个月熬夜直播,晚上11点开始工作,早上10点左右结束,长期作息颠倒。最终猝死,年仅20岁。

某科技公司28岁女员工每年工资20多万,仍强迫自己加班,突然失联后的次日下午才被房东发现猝死在家中。据父母说,她经常生活没规律、加班、压力大。

清华大学计算机硕士张某被发现猝死在马桶上,当天凌晨1点,他还发出了最后一封工作邮件。妻子说他经常加班到凌晨,甚至到早上五六点钟,9点继续上班。

长期加班透支身体对人的健康有很大损害:记忆力减退、内分泌紊乱、脱发、精神状态不济等等。

先不说加班带来了多少收益光健康成本都让人难以承受

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双休在家都在透支身体

有人说,工作虽忙,但我们有双休啊,双休总有时间去做些什么的。可是在家你就好好休息了吗?

答案也是不存在的

北京大学社会调查研究中心联合调查显示,上班族最主要的休闲方式是在家娱乐、逛街。

中国医师协会发布的《中国睡眠指数报告》称22%的中国人过了24点还不睡觉,其中53.6%上网聊天、44.5%玩网游,14.9%应酬聚会。

身体一边在发虚,一边还在休息日里透支身体。

如果你觉得平时累一点没关系,多注意吃就行,那就太天真了,因为养生防病要动静兼修。天天坐办公室,加班熬夜睡眠不足,还不运动,吃啥都不管用。

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又累又穷,又丧又拼

上班族为什么这么拼,大多是因为穷,可是拼搏的人们渐渐发现,以前累是因为拼命摆脱穷,现在拼了命还是穷。每月月末,都只剩下了大写的穷

穷不是最可怕的,真正的可怕是这么拼把自己累病了,不仅工作丢了,治病的钱还不够。

80后大学女教师患癌之后被学校开除,尽管法院给出了“开除”无效的判决。最终,还是没能等到学校的处理结果,因癌症引发心脏病去世了。

德勤一名女员工体检查出患癌,请求德勤将其社保、医保延至8月底,但遭到拒绝,导致姑娘不得不自己出钱手术治疗。直到事件被曝光到网络,才有缓和余地。

工作只是为了更好的生活,而越来越多的人却本末倒置,在追求生活的路上,丢掉了身体的本钱。

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写在最后

早在2008年,卫生部新闻发言人、卫生部办公厅副主任就曾指出:一个人一生中在健康方面的投入,60%至80%花在临死前一个月的治疗上。

正是应了那句:辛辛苦苦半辈子,一病回到解放前,然而

最能规避患病风险的保险却无人问津

很多人说,自己既要养家糊口,供房养车,还要在职场上拼搏厮杀,处处都要花钱,每一分钱都花在了刀刃上,哪还有闲钱可以买保险。

这些人不是不舍得,而是不懂得为健康投资。

拼命的你也许能把工作做得很好,但身体是否健康决定你能做多久。

如果发现身体渐渐撑不起野心也是你2017年感到扎心的事,那千万别让后悔为健康投资成为接下来扎心的事。

和小诺聊聊保障?

官微:灵智优诺


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