为了避免变成一个脑满肠肥的死宅，越来越多的人选择在休息时间前往健身房，或者趁着晚上来场夜跑，挥洒汗水，让身上的脂肪们燃烧起来，保持窈窕的身材。在健身的时候，有一个概念非常重要，那就是燃脂心率，在运动时保持燃脂心率，才能够让运动的效果最大化。现在就给大家介绍一些适合健身时听的歌曲，它们可以辅助保持燃脂心率，让你 瘦成一道闪电！
1
《Team》
Iggy Azalea
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《Team》是澳大利亚说唱女歌手Iggy Azalea演唱的歌曲，作为专辑《Digital Distortion》的首单，由Iggy Azalea、Lil Wayne等人填词。歌曲发布后，被美国唱片业协会（RIAA）认证为金奖唱片。
《Team》拥有节奏感很强的旋律，但又不至于过于激烈，它的节奏与人在运动时的心跳十分吻合，听着Iggy有力的歌声，更能够让运动更有动力。
2
《Cheap Thrills》
Sia
CheapThrillsSia-CheapThrills
《Cheap Thrills》是澳大利亚女歌手希雅·富勒演唱的歌曲，由希雅·富勒、格雷戈·科斯汀等创作，混音版与牙买加歌手肖恩·保罗合作。歌曲于2016年8月6日在美国公告牌百强单曲榜上登顶，在榜首位置连续停留四周，是希雅非常著名的代表作品之一。
这首歌不但拥有欢快的乐器伴奏，它的歌词也同样非常适合运动时听，这种“一直跳舞”的感觉让人着迷不已，并且充满能量。
3
《Lips Are Movin》
Meghan Trainor
LipsAreMovinMeghanTrainor-LipsAreMovin
《Lips Are Movin》是美国歌手Meghan Trainor于2014年10月21日发行的单曲，收录于录音室专辑《Title》中。尽管Meghan被粉丝们爱称为“小胖妹”，但不可否认的是《Lips Are Movin》这首歌充满动感的旋律非常适合运动的时候听。它的歌词同样充满魔性的重复，在做循环运动的时候还能增添上一分轻快。
4
《That's What I Like 》
Bruno Mars/Alan Walker
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《That's What I Like》是布鲁诺·马尔斯演唱的歌曲，该曲被收录在布鲁诺·马尔斯第三张录音室专辑《24K Magic》中。2018年1月28日，该曲获得第60届格莱美奖的年度歌曲奖和最佳R&B歌曲奖，布鲁诺·马尔斯凭该曲获得该届格莱美奖的最佳R&B歌手奖。
听着这首歌，不但让人忍不住摇头抖腿，还能让人摇摆身体，绝对算得上健身佳曲！
听着这些歌曲，保持你的燃脂心率，准备好迎接瘦身成功吧~
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