Tomáš Rosický
虽有难度但凡事皆有可能改变
只要有心去改变是可以做到的，但这需要付出极大的时间与毅力，因为大多数人都不喜欢与自己作对，让自己难受，而改变正是直击痛处的过程。
踢球，从我个人的角度来说，踢球是一种学会正确踢球方式和思维的过程。踢球的方式无外乎传、停、运、跑几个方面，其中也会分出更多的细化部分，例如：传球的部位选择、接触球部分、处理不同球时的摆腿方式等等，扎实的基本功最终的目的是让你在实战中灵活运用，在保证准确率的同时还要在瞬息万变的比赛中运用得当。
在青少年时期传球基本功训练过程中，要求我们立足脚与球保持大概一拳左右的距离、脚尖朝哪球也就朝哪个方向踢、用脚掌中部去击打球的中部，而当你的能力达到一定基础后，就可以根据需求改变，例如我想用脚弓传出过顶球时，我就可以选择击打球的底部从而造成球路线的改变。
如果你想提高自己的球技，那么你可以通过大量的视频去学习基础的足球技能，再利用业余时间反复重复基础的传、停、运、跑等动作，也可以通过录制视频的方式将自己与你期望成为的那个人进行对比，找到其中的不同之处，只要有恒心都会有改变。
张笑飞
作为一名青训教练员，我认为这个想法想要实现的话真的很难，因为足球毕竟是一项竞技运动，在你小时候诸多从“野球”中养成的习惯很难通过一朝一夕的训练就可以改变的，毕竟从提问中已经了解到您已经踢了将近20年的足球，这样改变起来就更困难了。
从小养成的那些足球习惯已经深深地写进了你的身体代码中，他们通过肌肉记忆已经将各种动作定型了，如果你是未成年人的话还有希望通过今后的正规训练改变以往的踢球方式，但是作为一名踢了20多年“野球”的业余选手来说就相当困难了。
但是有一点也是积极的，你可以通过观看足球教学视频慢慢的改变自己踢球的动作，逐渐达到提升球技的目的！
看客足球
太难！这个问题我比较有发言权，自己球龄20+做过校园足球助教。说句大伙不爱听的话，业余足球乃至国内职业联赛的球员很多人基本动作都是错误的！为什么？基础没打好！这也就是国内球员水平不高的原因！为什么基础打不好？因为大多数人踢的是功利足球，足球是很多人谋生的手段，而非生活的方式！试问多少人对于足球是真的热爱？有火一样的激情，去孜孜不倦的自我练习自我提高自我完善？
所以要回答你的问题，第一个就必须要对足球有火一样激情，会孜孜不倦的探索和练习！20年球龄也许只是20年的野球史？有没有专业的指导？光看视频吗？这是其二！第三，必须做一些最基础的步伐、平衡和力量练习！重心压低，始终保持对重心的灵活控制和节奏变化！第四，必须不间断的练习和巩固！对于无球的步伐和力量练习，是可以在家里进行的，工作或者学习间歇用小剂量运动调节一下不失为一种享受！
什么样的带球姿势和状态是最好的？如果仅仅是踢业余足球的话，那就一条:不管比赛如何激烈，你不会轻易受伤！那说明你的带球和身体控制已经有点数了！但是以个人的经验来看，一个人长期形成的习惯，在没有专业指导的情况下还是很难改的。
文山武穆26280975
答案应该是很难，假设一个孩子从6、7岁开始踢球，20年后也已经接近30岁，这期间经历了身体上的各种成长以及自己潜意识中对踢球的认识，虽然没经历过系统的训练，但是身体在近20年的过程中或许已经形成了一种条件反射，拿到球以后该怎么处理很可能都是下意识的。而作为一项需要通过反复的教导和无数次训练才能掌握的一项技巧型运动项目，只在屏幕一端通过观看视频就可以掌握要领，从而改变自身踢球姿态的，除非是天赋和身体素质都极佳的人，否则很难达到。
如果在看视频的基础上，有相关的人员亲自示范，进行动作的分解，而后通过多次训练，让自己的身体慢慢适应了新的动作之后，或许可以自然的运用在平时的业余较量中，而且，职业运动员由于每天的综合训练，在身体机能上也比普通人强很多，也就可以驾驭很多我们看起来不难但其实需要一定身体力量与技巧辅助的动作。某些动作对于运动员的核心力量以及局部力量要求很大，假设你没有足够的腿部力量和爆发力，想要练就C罗的电梯球技术，光有姿势也无济于事，何况，训练只是训练，如果考虑到球场上的实际因素，诸如体能、防守、天气等原因，都会给原本就不扎实的动作再减分，随着年龄的增长，身体机能的退化，想要练出职业球员巅峰水平的技术动作更是难上加难。
