吾用写作
在家里保持锻炼，体能耐力和力量都坚持一周两练到三练，为的就是疫情过后能再次适应球场的奔跑和对抗；至于脚感、技术之类的，只能先自行脑补了。
David大老王
在疫情面前，支持在家隔离，但个人感觉，室外的运动场所可以适当开放，毕竟大家的身体素质也是尤为关键的，总是在家里这样待着，对全民素质也不会很好，室外球场可以根据场地大小安排人员，检测体温，监督佩戴口罩，限定人数，两小时交替进行锻炼，这样保安也不是闲待着，球场工作人员也可复工。
印少1105
有院子还好，在家自己颠颠球，稍微盘带下。要不拿着女儿的小球，和女儿一起踢球，把女儿过得找不着北[捂脸][捂脸]毕竟三岁的娃子搞不定我哦。疫情还没过去，小区的球友急疯了一样，刚开始复工，就到处联系场地，约起球来，戴口罩踢球[呲牙]只能说太狂热了。
仗剑天涯点风华
责任重于泰山，疫情期间减少外出时间！虽然受疫情影响各位足球爱好者都不能和好友约球，但是我们可以在家练习足球来解决脚痒问题！
我给大家推荐在家的足球训练方法，不出门快速提升球感。
1 颠球：身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，脚尖不要向上勾，脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心，控制球。
2 左右脚拉球： 一只脚作为支撑脚同时原地小跳步保持平衡，另一只脚底将球从身体两侧横向来回拉动。
3 前后拉球：一只脚作为支撑脚同时原地小跳步保持平衡，另一只脚前后来回拉球。
4 射门停球：如果有条件找到一面墙，对着墙练习射门及各部位的停球。
足球训练时注意尽量小声避免吵到邻居
也可以通过足球游戏来解决对足球的渴望。
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胡萝卜素
忍忍吧，在家练练小技巧，练练核心力量。不要贪图一世享乐，不考虑老婆孩子家人的健康！男人是家里的顶梁柱。
30年西班牙人球迷Eric
疫情期间，足球可以踢毕竟这是开放性区域，还能锻炼身体，另外，要做到的就是体温检测，进场时测量体温，完后测体温并记录，有专门一个人记录就好了，这也是为大家着想。
为中国崛起努力
你就当封闭训练了，练练爆发力，练练垫球，多些基本功训练，也只能这样了
爱足球的ryan
厅不大不小50平米左右，硕大的茶几移到阳台、餐桌靠墙。且有幸楼下未装修，带球颠球都还行，最大收获是教太太脚弓传球，未料成绩斐然，最后竟能左右开弓，有模有样。
一一一l一882
这个真不好解决。
踢球，难免身体接触，对抗的时候更危险，在疫情没完全解除时，是不能组织踢球的。
如果只是家里人或两三个好友，都知根知底的，可以找个空场子，传传球，不要盘带和对抗，还是可以的。
力量LL
自己颠球、对墙踢、对任何不会损坏的障碍物踢。找各种球类、石子、包裹，任何能踢的动的物件踢。过狗、过猫、过各种活物……
