叶酸一直是大家关心的东西，从备孕到宝宝，都是不可缺少的。
据英国报道，英国大臣们提出一项计划，要在面粉里添加叶酸。医学专家们此前表示，该计划将有助于减少在英国出生的严重先天缺陷婴儿的数量。
英国公众一直呼吁政府实行加强叶酸摄入的强制措施，但英国历届政府的部长们一直对呼声视若无睹。此前，在顾问的劝说下，英国各部长终于相信，该政策将有助于降低婴儿患上脊柱裂和其他可能造成严重残疾或死亡的疾病的风险。
据估计，自1998年引入“在面粉中添加叶酸”的措施以来，美国神经管缺陷的案例减少了23%。
研究认为，在怀孕期间摄入足够的叶酸可将患神经管缺陷疾病的风险降低多达70%。无脑畸形是一种致命疾病，胎儿发育时没有大脑、颅骨和头皮的大部分，且会在子宫中或出生后不久死亡。
叶酸缺乏
引起胎儿神经管畸形
孕妇早期缺乏叶酸是引起胎儿神经管畸形的主要原因,神经管闭合是在胚胎发育的第3-4周,叶酸缺乏引起神经管未能闭合而导致脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。
引发多种癌症
叶酸不足会引起DNA损伤,叶酸摄入量低或血液中的叶酸浓度低会引发多种癌症。
胎儿生长迟缓
妊娠妇女体内的叶酸水平和婴儿的出生体重有显著相关,孕妇叶酸缺乏可引起先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高,孕妇的叶酸水平缺易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。
叶酸过量危害
叶酸虽为水溶性B族维生素,但大剂量服用易产生毒用,可干扰抗惊厥药物的作用而诱发患者惊厥,还会影响锌的吸收,导致密乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。
适量补充叶酸，在妊娠、哺乳期及婴儿期必须增加其摄入量，为自己也为了宝宝。
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