今天懷孕9個月的閨蜜忽然問我，你說我肚子那麼大，可以做飯嗎？感覺好不方便啊，真害怕出現什麼意外。
其實在現實生活中，很多孕晚期的準媽媽都會自己做飯，當然，家人也會照顧，只是有的時候，難免會因為有事不在孕婦身邊。
孕晚期做飯需要注意什麼
懷孕期間做飯，對於孕婦來說不是一件容易的事，特別是孕晚期，肚子已經增大很多，做什麼感覺都很費勁。如果再稍有不慎，後果將不堪設想。那麼孕晚期做飯需要注意什麼呢？
- 洗菜理菜時不要長時間彎腰或者下蹲：這樣做的目的是以免壓迫到腹部，從而影響胎兒健康。
- 不要用太涼的水：不管是淘米還是洗菜，孕媽咪最好不要用太冷的水，因為這樣容易刺激到子宮收縮。
- 切菜時注意別傷到自己的手：孕晚期肚子太大，幹什麼都不方便，孕媽咪注意別切到自己的手了。另外，在切菜時一樣要注意肚子別離灶臺太近。
- 最好安裝上抽油煙機：這是因為炒菜過程中釋放的氣體，對孕媽咪的身體及胎兒的發育都不利。
- 避免久站：懷孕晚期，準媽媽久站對身體不好，還容易引起水腫等狀況。
- 注意開窗通風：這是為了避免孕媽咪有可能會受到的中毒現象。
除此之外，孕晚期的準媽咪還需注意
- 儘量使飲食多樣化：也就是說孕婦做飯時最好不要經常炒同一種蔬菜或者肉類。
- 下鍋時，離鍋遠一點：以免油光濺到孕媽咪的身上，尤其是肚子上了。
- 少用電磁爐：這是因為電磁爐多多少少有點輻射，經常使用容易對胎兒產生影響。
- 炒完菜一定要關好燃氣開關：不管是煤氣還是天然氣，孕媽咪一定要注意炒完菜後關好開關。
總之，孕婦做飯是很危險的事情，如果條件允許，建議孕媽咪還是不要自己做飯為好。
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