晴之婉约
从业人员专业角度说下
大家答得都很随心，似乎都是生活体验，对与错并不在意。但是严谨地讲，多久洗一次和怎么洗都是有迹可循的
多久洗一次？
这里床上用品特指四件套，也就是被套，枕套和床单或者床笠。四件套的作用有：亲肤感强有助于增进睡眠，阻隔皮脂进入被子和床垫。
人体是分泌皮脂的。睡觉的过程中，品质分泌会渗透到睡衣上然后慢慢渗透到床品上。大家可以明显觉得枕头和脖子处的被套特别容易发黄，那就是皮脂油性过度积累的结果。所以根据季节亲洗涤是良策。
对于纯棉产品，夏季的话至少两个周洗涤一次。南风天和潮湿季节要一个周洗一次。对于北方地区，一般20天洗一次是极限。
对于亚麻四件套，要适当缩短时间，10天左右洗一次，不要怕把件套洗坏。亚麻纤维牢度特别强而吸湿性是所有纤维中最高的。亚麻纤维会迅速吸湿到触感并不是特别好的地步，所以为了舒适度上，要缩短水洗周期从而恢复亚麻的吸湿性。
对于丝织品来说，推荐的是2周左右。丝织品本身并没有太多的吸湿性，但是因为其蛋白纤维的特殊性，所以要勤加护理。
怎么洗？
业内一般是在实验室经过水洗测试之后，把建议的水洗洗涤方式以标签形式缝在产品上，借以告知消费者正确的洗涤方式。不管是衣服还是床品，重中之重就是遵循产品上的水洗标志。
一般来说有几个原则要把握
1、不要用热水烫。
有些答案说用热水烫，理论上来说，对于纯棉的活性印花和品质比较好的纯色的四件套是没问题的。棉纤维本身耐高温。但是，实际上用到的四件套都是仿活性印花而且为了成本考虑商家都不是全工艺处理，这种情况下高温洗涤就会导致产品早早剥色。
所以建议的水洗温度是60度以下。并且对于底价产品一定要40度以下。2、烘干建议低温
高温烘干会快速脱水而使得织物缩水率变大。低温烘干可以减少褶皱和缩水率。
3、切勿长时间暴晒
很多人不明白，为什么不要暴晒，我们小时候被子不是经常晒么？因为过度暴露在紫外线下会加快染料老化褪色速度。很多人说，我白色的产品不怕掉色，总可以了吧？实际上白色产品更不应该暴晒，因为紫外线对增白剂的伤害更厉害，会让白色的东西加快发黄。注意这里发黄是指的到面料原始的颜色，并不是脏了或者坏了，只是漂白剂挥发了。
4、适当熨烫可以迅速恢复面料本身的功能
水洗之后过分脱水干燥，会让面料变硬。适当熨烫可以增加回潮速度，使得面料可以达到最佳睡眠状态。
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黛黛家居
有些人认为，被子床单看着都挺干净的，隔两个月洗洗也没关系。大部分人每隔10~14天洗一次，也有一些人三个星期甚至一个月才换洗一次。那床上用品四件套应该多久洗一次呢?
四件套包括的一张床单、两个枕套、一张被子，我们应该每周洗一次！一个枕芯长久不洗，就会有一半是尘螨和霉菌。更何况四件套是直接接触外面的，就更加容易滋生尘螨和霉菌。
螨虫是我们健康和美容的大敌，除了能诱发青春痘、酒糟鼻外，还可能诱发过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病。而人生几乎有三分之一的时间是在床上度过的，所以，为了自己的容颜和健康着想，现在就要打响“除螨大战”。
新买的床上用品一定要下水漂洗一次，将表面的浆质及印染浮色洗掉，使用起来也会比较柔软，同时将来清洗时也不容易褪色。
使用了一周的四件套，用55~65摄氏度的热水烫洗，再加热烘干或避开阳光晒几小时是十分必要的。这样可以除去附着在床上用品表面的微小杂物、灰尘以及汗液等，还能有效帮助杀死细菌和螨虫。想要效果更好，还可以加一点漂白剂和消毒剂来洗，但是要彻底用清水漂洗干净，否则，漂白剂、消毒剂作为一种化学剂，同样有刺激危害。
存储时，彻底晾干，折叠整齐，并放入一定量的樟脑丸，宜放在暗处、湿度低、通风良好的地方。长期不使用的床上用品四件套在重新使用前可先在阳光下晾晒，使其恢复蓬松柔软。
忘乎的所以
我床上的被子一般半个月洗一次，我觉得不会很脏，因为我们每天都有冲凉再睡觉的习惯，客房的被子有人睡过就会洗，有次我家二天来了两个朋友，被子就洗了二次，因为我觉得每个人体味不同，睡过的被子客人一走我就会立即洗干净！
随时
顾GMR
一般一个月洗一次床上的大件吧，比如单子，被罩.毕竟我们这个地方四季分明，大家都爱穿着睡衣睡觉.夜晚去卫生间，穿太少会冻住.睡衣基本上每天都换，所以就没有洗被罩单子那么勤了.当然也看具体情况，假如说是女方生理期，或者两人那啥之后，单子脏了，肯定立马就得洗了.
枕套一般半个月洗一次，我总觉得天天洗头，枕头应该比较干净，这个也不一定.那次晒枕芯的时候，发现上面有口水印，我们直接扔掉了枕芯.
具体情况具体分析吧！假如你是个裸睡爱好者，那你家床单被罩还有枕套就要常洗常晒吧，不然你可真的是睡在一群虫虫中间呀！
伊人如画贰
看到其他回答有提到一周洗一次的然后很多人表示反对。其实一周洗一次的情况有时也是合理的，床上用品清洗的频率应该分季节。
夏季
夏季床上用品一周洗1次也是少的，建议最好是3天洗一次。因为夏季的时候床单上会积聚很多的细菌。夏季人体会出很多汗，味道难闻，会滋生细菌影响健康。
冬季
冬季床上用品可以久一点换洗，因为冬季时出汗比较少床单就不易脏。建议最好20天换洗一次。
春秋
春秋季节细菌繁衍特别快，特别是春季万物复苏，细菌也复苏了，建议最好一周洗一次。那样保证床单的干净，同时也有利于我们的身体健康。
以上说的主要是床上四件套的清洗。那么还有人会在床上放一些玩偶，注意这些也是要清洗的。一般玩偶最好是1个月就洗一次，洗完要放在阳光充足的地方风干。
最后要注意穿过的衣服如果还没洗也不要扔在床上，因为衣服只要穿过都会沾染细菌，建议用衣架挂起来。
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维意定制
睡什么样的被子最健康|？一条好被子有两个“硬指标”,你知道吗？赶紧回家掀开你家被子看看！舒适的被窝是人们劳累一天之后最向往的地方。走过路过不要错过，一图读懂哪种被子适合你！
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科学+
我一般都是一星期洗一次床单被套，十天不洗我晚上就睡不着觉，喜欢洗过的床单被套有着太阳的香味，好舒服
梦醒时分62509405
我一月洗一次，大姨妈来好洗，养成多年的习惯，平时天气允许，一星期晒两次，这样身边人已经说我有点洁癖了，以前还每天早晚必须洗澡，但不是每次用沐浴露，可问题来了，洗出荨麻疹，经医生后来建议减少洗澡次数，调低水温，慢慢好转，现在我每晚洗，少用沐浴露，早上只是用温水擦，自我也感觉很卫生了，而如3-4天或一星期一次我想有多少人在做，如果能坚持的这人一定有洁癖，要不现在生活节奏这么快，工作，家务，生活也忙不过来，有保姆人家也不多，大部分还是大众家庭。
感恩有你145434332
一星期，久了洗不干净哈哈哈哈哈哈呵呵呵呵哒？
悠然自得等
多长时间洗床上用品这个看个人习惯了。我老公自己睡的床铺洗的就勤点。因为我男人抽烟身上烟味很大，还有汗味也不太爱洗澡。就差不多一星期到俩星期洗一次。我自己的床上用品一般两星期或一个月洗一次。小提示，如果方便大家还可以晒晒被子挺好的，可以杀菌。讲究卫生减少疾病提高人们的健康水平。
