作為一個從小胖到大的人，感受過這個世界滿滿的惡意。
小時候身邊的人說別的小姑娘都是“好可愛”，“親滴很”，到了我這裡就是“你看這女子的臉和盆盆一樣，真富態。”
當時的我居然以為這是一種誇獎，真的是為自己的無知感到羞恥。
更過分的是，家裡的熊孩子說“姐，你好像一個煤氣罐。”真的是分分鐘想打人啊。
連最親愛的老姨都表示她懷錶妹七個月的時候肚子都沒我的大。如果這樣算，我懷的豈不是比哪吒還厲害的，畢竟二十多年了，還沒有生。
總是有那麼一些人好奇的問“你真的一直都這麼胖嗎？”
不好意思您吶，我最瘦的時候只有8斤呢。
作為一個胖子吃得多會被說“吃這麼多，難怪那麼胖。”吃的少的話會被說“吃這麼少還那麼胖。”這個怪我咯~
誰不想做一個又瘦又美的姑娘呢，就算變成老阿姨，也想做老阿姨裡最瘦最美的啊。
所以，我一直沒有放棄，在減肥這條漫漫長路上不斷嘗試，不斷放棄，不斷嘗試，終於在今年用兩個半月的時間瘦掉了15斤，從119斤瘦到104斤。
瘦下來之後感覺世界變得友好了，自己也變得精神奕奕，有一種走路帶風，自帶BGM的感覺。
但昨天看到了一篇文章，說減肥藥正在摧毀中國女孩。裡面講述許多服用減肥藥的女孩，正在默默承受減肥帶來的各種後遺症，腎臟衰竭、大小便失禁、心悸、精神錯亂、藥物上癮……令人觸目驚心。
那些在農家小院、豬圈中按“噸”生產、成本幾毛錢的不明顆粒，藉助精美外殼和誇大宣傳，通過簡單的吞嚥動作，正一點一點侵蝕著數以萬計的中國女孩......
想想自己還是挺幸運的，雖然老是說“要麼瘦，要麼死”，但從未動過吃藥減肥的念頭。
沒有吃減肥藥、沒有抽脂的我是怎麼瘦下來的呢？
管住嘴，邁開腿。這個是必須的，當然我也有另外一個小秘訣。
除了每週5天的健身打卡、每天少油少鹽低脂的三餐之外，每天喝下去的2杯冬瓜荷葉茶可是大功臣呢。
常吃的東西便是減肥利器
冬瓜荷葉茶是由冬瓜、荷葉、重瓣玫瑰和烏龍茶調配而成。
荷葉屬於藥食兩用的食物，富含黃酮類物質、生物鹼以及維生素，能有效分解體內的脂肪，並在人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。
而冬瓜作為常出現在大家餐桌上的食物，有去厚膩、利尿、刮油之功效。
搭配重瓣玫瑰花和烏龍茶，具有馥郁香氣的同時有美容養顏，通經活絡，理氣和胃的功效。
四種材料調配在一起，做成三角包，非常方便。透過袋子能清楚的看見裡面的玫瑰、荷葉、冬瓜和烏龍茶。
喝著水就瘦了，這種體驗真奇妙
飯前泡上一包喝，清透的茶湯裡融入了荷葉和冬瓜的精華，入口有玫瑰味，很清爽。
荷葉是很容易溶於水的，有減肥效果的是第一泡，濃濃的味道正好。後面再加水的話味道會變淡，效果也和白水沒有區別了。
喝過之後上廁所的次數會增多，不會再便秘。
腸胃變通暢，皮膚變光滑，整個人感覺很清爽。
不用刻意，平常喝水加包冬瓜荷葉茶，玫瑰花夾雜著荷葉的香味，居然讓我愛上了喝水。
以前每天只喝3杯水，現在除了每天泡兩包冬瓜荷葉茶（2杯），還會再喝6杯水，加起來滿滿的8杯。
人每天的喝水量是體重（kg）*3.3ml，加上適量的運動，能有效的促進新陳代謝。新陳代謝提高了，再加上飲食控制，想不瘦都難。
所以我就是這樣，喝水喝著喝著就瘦了。
冬瓜荷葉茶，讓你hold住腰圍
每一款新產品上線，都要經歷各種艱難。
從去年11月起，我們就開始籌備做這款茶。
找優質原材料、找生產廠家、設計內外包裝，經過近半年的努力，終於這款茶在夏天還未開始的5月到來。
其實原材料和生產廠是我們在2月便訂好了的，然後就是產品上線前的試用。而我首當其衝，體驗了這批產品的效果。
從2月到現在，兩個半月的時間，除了姨媽和其他身體不舒服的時候，每天兩包茶，喝掉了80多小包冬瓜荷葉茶。
不負眾望，我瘦了，而且是有史以來最瘦，證明我們的產品是OK的。
這次我們同樣邀請了倫敦奧運會徽章設計師David袁澤銘來給我們設計包裝，簡潔卡通的形象，清爽俏皮。
冬瓜荷葉茶適合久坐的辦公室女性、大腹便便的男性以及患有高血壓高血脂的人，但女性經期、體寒脾虛者都不宜喝。
當然，就算是適宜飲用的人一天也不宜太多，兩包是最好的。
希望你可以喝著水就變瘦，既能hold腰圍，也能掌控人生。
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“鹿易十三”微信號：luutii001
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