有句話這樣話：“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。”
所以健康是人生最大的資本和最珍貴的財富，擁有了健康才會有人生的幸福，擁有了健康才會有人生的未來，健康是擁有一切的前提。
記得珍惜自己，不要等失去了，才知道輸掉了自己最後的本錢，潰敗了生命的底線。
人生在世，生命對於我們只有一次，健康的身體對於我們每個人尤為重要！
一個人可以沒有金錢、名利，但絕不能沒有健康的身體，如果沒有強健的體魄，你得到了世界又如何？
要知道健康是一個人的最大資本，更是人的精神食糧！
你可以視金錢、名利如糞土，但不可以揮霍健康。
因為健康一旦透支，你就是花多少金錢再也買不回來了，到時候後悔也是悔之晚矣！就像糖尿病，一時的暴飲暴食不會有錯，但是長期如此就是給身體埋下了一個定時炸彈，而很多糖尿病人只有等知道自己被確診才開始後悔。
要知道健康是家庭的責任，如果你是一個不健康體弱多病的病人，那麼你的家庭就會被烏雲籠罩，你的家庭就會失去正常家庭該有的歡樂氣氛！
所以，我們每一個人，都應該自覺樹立增強健康的意識和理念，關注自己和家人的身心健康，真正把健康作為一個不可推卸的責任去認識！
高爾基也說過：
“健康就是金子一樣的東西。”人生可以沒有金子，但不能沒有健康，只要健康存在，自然就會有金子，因為金子是人創造的！
所以，作為一個明智的人，我們要用健康來武裝自己的身體，共勉！
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