皓皓小朋友遺傳了爸爸了的過敏體質，對食物過敏比較嚴重。現在以皓皓為例為媽媽們分享一下對於過敏寶寶的育兒經驗。
首先:最好用母乳餵養。母乳中含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及多種抗體，對防止嬰兒過敏很有益處。而且母乳餵養的嬰兒飲食單純，嬰幼期可以做到基本不吃雜品，這對防止食物過敏也有好處。
其次:避免牛奶或蛋白類的食材，如蛋糕，而蛋黃製品則建議在7個月大後另行添加。要避免花生、巧克力等食材。
再次:過敏體質的孩子，最好在寶寶1歲前，避免以易引發過敏的食材來製作輔食，不宜給孩子餵食魚、蝦、螃蟹、海味、蘑菇、蔥、蒜等容易引起過敏的食物。
最後:這些容易過敏的食材也並非永遠不能吃，1歲半後，寶寶的消化道及免疫系統健全後，上述食物可以一次給寶寶吃一種，再觀察寶寶的反應，確定孩子沒有任何不適後，才能安心添加。另外，嬰兒在餵食以後，應立即將口角周圍的殘餘食物汁液拭乾淨，以免食物殘汁引起皮膚接觸過敏。
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