皓皓小朋友遗传了爸爸了的过敏体质，对食物过敏比较严重。现在以皓皓为例为妈妈们分享一下对于过敏宝宝的育儿经验。
首先:最好用母乳喂养。母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对防止婴儿过敏很有益处。而且母乳喂养的婴儿饮食单纯，婴幼期可以做到基本不吃杂品，这对防止食物过敏也有好处。
其次:避免牛奶或蛋白类的食材，如蛋糕，而蛋黄制品则建议在7个月大后另行添加。要避免花生、巧克力等食材。
再次:过敏体质的孩子，最好在宝宝1岁前，避免以易引发过敏的食材来制作辅食，不宜给孩子喂食鱼、虾、螃蟹、海味、蘑菇、葱、蒜等容易引起过敏的食物。
最后:这些容易过敏的食材也并非永远不能吃，1岁半后，宝宝的消化道及免疫系统健全后，上述食物可以一次给宝宝吃一种，再观察宝宝的反应，确定孩子没有任何不适后，才能安心添加。另外，婴儿在喂食以后，应立即将口角周围的残余食物汁液拭干净，以免食物残汁引起皮肤接触过敏。
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