家庭环境对儿童的心理健康和长期发展产生重大影响 - 不仅仅是因为亲子关系。育儿关系的动态也在儿童的福祉，学业成绩，甚至未来的关系中发挥着至关重要的作用。首先，应该指出的是，在大多数情况下，小规模的日常讨论是生活的一部分，对小孩的影响很小或没有影响。真正影响儿童的行为包括在孩子面前大喊大叫和相互表现愤怒，或者当一方配偶经常忽视另一方时。
最近对几十年来进行的国际研究的回顾以及分析家庭行为和儿童一生的表现表明，从六个月开始，暴露于冲突的儿童的心跳和心率往往更快更高水平的压力 - 这反过来又会损害儿童大脑中神经连接的形成。因此，严重或慢性的父母间冲突会产生诸如大脑发育中断，睡眠障碍，焦虑，抑郁，无纪律以及婴儿，儿童和青少年的其他严重问题等后果。与父母解决冲突并建设性地相互谈判的儿童相比，暴露于不太激烈但持续不断的战斗的儿童也可以看到类似的效果。
从离婚到情感交流！真正影响孩子的可能是令人惊讶的。许多成年人认为离婚 - 或父母决定一起离家 - 会对他们的孩子产生持久和破坏性的影响。然而，威尔士卡迪夫大学于2012年发表的一项研究发现，离婚之前，期间和之后发生的讨论可能是对儿童造成伤害，而不是分离本身。与此同时，遗传通常归因于儿童如何应对冲突。但家庭环境和家庭情感交流的质量在这个等式中起着核心作用。此外，家庭日常生活中可能会增加心理问题的遗传风险 - 无论好坏。父母之间关系的质量是一个核心要素，无论父母是否生活在一起，无论孩子是生物还是收养。
打击孩子。父母可以从中吸取什么教训？首先，必须重申，父母和照顾者彼此讨论或不同意是完全正常的。问题是当他们保持持续，激烈和未解决的冲突时。由于孩子们的斗争，这种情况会变得更糟。在这些情况下，他们常常感到内疚，并认为他们有责任进行父母间的讨论。结果，他们出现睡眠困难，大脑发育受损，焦虑和抑郁风险增加，行为不良，在学校变坏，面临非常严重的风险 - 如自残。数十年来人们都知道，家庭环境中的暴力对所涉及的儿童是非常有害的。最近发现的是，即使没有暴力行为，当父母忽视或表现出相互尊重时，他们也会危及孩子的情感，行为和社会发展。问题并不止于此：在情绪脆弱的环境中长大的孩子往往会使这种行为长期存在，导致它代代相传。如果我们希望当代儿童（以及未来一代成年人）拥有幸福的生活和积极的关系，这是一个需要打破的循环。
如何行动 - 以及如何争辩？研究表明，在两岁甚至更早的时候，儿童是父母行为的精明观察者。他们经常注意到这些争论，即使父母认为他们正在“隐藏”。重要的是儿童如何解释和理解这些国内冲突的原因和潜在后果。根据这些经验，儿童将评估冲突是否会增加，涉及到冲突还是危及家庭稳定 - 这会让小孩子特别担心。他们也可能害怕自己与父亲和母亲的关系因为打架而变得更糟。研究表明，男孩和女孩的反应可能不同 - 女孩发生情绪问题的风险更大，而男孩往往会出现纪律问题。通常，旨在青年心理健康的社会项目侧重于支持儿童。但支持父母解决冲突有可能在短期内对这些孩子产生重大影响，并为他们提供更多情感工具，以便在未来与他人建立健康的关系。
关注他们讨论对儿童的影响的父母需要知道，当父母适当地解释和解决他们的讨论时，孩子实际上反应良好。通过看到父母以健康的方式解决他们的分歧，孩子们学习重要的课程，帮助他们了解自己的情感并与家庭圈子联系起来。帮助父母了解他们的共同行为如何影响儿童的发展，为今天的健康儿童和未来更健康的家庭奠定了基础。
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