很多運動員退役後都會選擇繼續留隊，只不過在工作方面會有所改變。像目前國內體壇幾名知名的教練員，年輕時都是運動員。不過優秀的運動員未必就能夠成為出色的教練員，職業生涯並不輝煌的運動員也未必不能夠成為頂級教練員。除了轉型成為教練員外，運動員退役後還有很多其他的選擇，前八一女排球員李穎現在就從事解說行業，會參與解說國內聯賽的比賽，以及一些國際賽事。
李穎身高1米79現在已經39歲了，曾隨國家女排參加過世界女排大獎賽以及世錦賽等多項賽事。不過退役後李穎轉型成為幕後工作者，但是並沒有離開排球這項運動項目。李穎在解說時分析的比較全面，但是會過多的帶入個人情感，這點有些網友不是太喜歡。雖然已經退役，但是李穎依舊保持著鍛鍊，這讓她在39歲這個年齡依舊有著非常棒的身材。
球員在比賽訓練時，基本都是素顏而且不會特別的凸顯身材，但是李穎退役後就不一樣了。在她的社交媒體上，李穎經常會曬出一些生活照，以及在解說前的裝扮，顏值絕對是非常突出，而且身材還特別棒，完全看不出來都已經39歲了，不得不說女排的美女還是非常多的。在李穎的社交媒體下面，不少網友都評論稱，這也太美了吧。還有些女網友也留言，請教她如何來保持身材。
國內女排決賽中，李穎就參與解說，個人情感上比較偏向於上海女排，最後沒有能夠奪得冠軍，李穎應該感到非常的可惜。但是對於網友來說，看比賽就希望解說能夠更加公正，而且去深入的講解隊伍的戰術，以及分析在關鍵時刻球員的表現，這也讓不少觀眾吐槽。不過就個人顏值來說，李穎吸納了不少網友的喜歡。希望她能夠繼續保持身材，在解說時能夠更加深入，相信她能夠成為國內頂級的排球解說。
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