Sweet-Maiden
原生家庭指自己成家前从小长大的家庭。
“龙生龙，凤生凤，老鼠生儿会打洞”这句话虽然有些绝对，但还是说出了原生家庭给一个人带来的品质和本领。
为什么说原生家庭很重要，有书君认为原因如下：
一、原生家庭基因遗传的影响
父母个子高，小孩子有70%长高的机率；父母有高血压、糖尿病有28-45%的机率遗传给孩子；
肥胖的遗传有50-60%的遗传机率；
还有智力、情商、天赋的遗传等等，这些因素虽然不是100%的遗传，但关系很大，这是原生家庭对孩子身体条件和健康状况的影响，原生家庭关系重大。
二、原生家庭环境的影响
家庭环境包含着硬环境和人文环境，硬环境指家庭物质条件；
人文环境是家人之间联系、情感、态度、观念、信仰等无形的环境。
物质条件影响：物质条件虽然决定不了什么，但两个孩子，条件好的从小可以上最好的学校、学英语、弹钢琴、学舞蹈、学画画、穿漂亮衣服、品尝各种美食…
而家庭物质条件差的孩子吃饭、上学都成问题，其它想都不敢想。这就是硬环境的影响。
人文环境的影响：一家人的温度起决于家庭成员互相沟通、情感交流、家庭责任、人生观、世界观和价值观的影响。这些潜移默化的影响对一个人的成长很重要。
三、原生家庭家风家教的影响
从孟母三迁到岳母刺字，好的家风家教是我们开启美好人生的第一步，家风是一个家庭的灵魂。
小时候父亲经常说“欲成才，先成人”这就是我家的家风，父亲经常给我们讲尊老爱幼、天道酬勤、勤俭节约、孝顺父母、自强担当等做人的道理，也潜移默化地影响着我们兄弟姐妹；
我们身边也不泛家风传承不好的家庭，一家人老少不和，妻离子散等等反面事例太多太多，因此原生家庭很重要。
无论遇到什么，好多人喜欢追踪溯源原生家庭，无论是赞扬还是抱怨，原生家庭对一个人的影响，是不可否认的。
我们是原生家庭的孩子，又是孩子原生家庭的创造者，经营好原生家庭，让父辈老有所安，让孩子拥有更多的成长力量，为家庭增添更多的幸福和快乐，对我们而言任重而道远！
有书君语：对此问题你有什么不同的见解呢？欢迎在下方留言评论，别忘给有书君点个赞哦~关注有书君，私信回复句子，有书君送你一句特别的话！
有书共读
长大以后自己组建了家庭，父母的家庭就是原生家庭。这个原生家庭对今后人生很重要。
说一下我自己我是60后，我的原生家庭从我记事起，大改是4岁家里有爸爸姥姥姥爷。我是姥姥姥爷带大的。也是原生家庭的一部分。当时姥姥姥爷都快60的人了，我记姥姥老是讲一些做人的道理，和生活中大小事必须主意的东西，或独立生存的能力，老爷也经常说长大以后要做一个对社会有用的人。爸爸有时候过来看我。谁着时间我慢慢长大，在我9岁的时候姥爷得了癌症，我看见老爷痛苦的样，老爷一点饭都吃不下，到最后水都不进，姥姥每天以泪洗脸后来老爷还是走了。从那以后姥姥更加培养我独立的性格。一点一滴的事让我自己做，但好景不长姥姥又走了，我又失去了一位亲人，那分痛是无法形容。后来我又回到父母的家，但父母的家就爸爸一个人，爸爸说妈妈在你不到4岁就去世了。所以是姥姥姥爷带你。和爸爸生活在一起，爸爸又承担起教育我的责任。爸爸一生很苦，培养了我坚苦不素，努力奋斗的精神。使我长大了以后对我的性格应向很大。后来我也到了结婚年龄又组建了自己的家庭爸爸和我一起生活。可以说姥姥的生活知会，老爷男子汉气槪。爸爸的责任和担当，使我生活的很幸福，谁然在生活中有时候有困难有障碍。但我很自然，坦然接受一切，可能这就是我性格，所以原生家庭对今后人生至关重要
闫忠芳
您好，我是暖心理咨询师杨湛德，很高兴为您解答。一般而言，父母就是自己的原生家庭。但有些人从小到大，是爷爷奶奶一手带大的，爷爷奶奶就会成为自己原生家庭一部分。甚至有些人是被收养的，那这些人的原生家庭除了养父母还包括了自己亲生父母。所以原生家庭就是指一个人从小到大所在的，并影响一个人人生最深刻的成长环境。
为什么原生家庭会如此重要？
从生物方面来说，人类是最早脱离母体进行生存的动物，人类在脱离母体后的很长一段时间里是没有任何的生存能力的，所以人类的婴儿时期必须要依附在强有力的背景才能存活。这就意味着原生家庭对于一个婴儿的健康成长是极为重要的。
从心理因素来看，婴儿出生之后就如同一张白纸一样，而婴儿长大成人后就有怎样性格最开始是在于原生家庭给到婴儿的教育和影响，所以原生家庭对于婴儿的心理成长极为重要。良好的原生家庭会帮助婴儿塑造起良好的性格，帮助婴儿去学会如何面对这个复杂的社会。这也是为什么在一个人在遇到了心理问题后，他的调整改变是需要更长的时间，因为原生家庭带来的影响是最深刻的，也不是那么轻而易举地改变的。
从社会因素来看，家庭是教育的最基本的单位。一个婴儿要长大成为一个合格的社会人，婴儿的最开始学习的环境就在于原生家庭，父母对婴儿的三观形成有深远的影响。父母对于孩子来说就是学习的榜样，孩子在和父母原生家庭互动中学习一切知识，包括待人处事，对于这个世界的看法。我们从各个民族的神话里可以看到，父母的存在就好像神话里的最高神的存在，比如在中国神话里的玉皇大帝和王母娘娘，可想而知，父母对孩子影响是极为深刻的。
虽然原生家庭对一个人的成长是有很大的影响，但是这并不意味着原生家庭的印象不会被改变。所以一个人在意识到原生家庭对自己的影响后，那就需要尝试和慢慢去改变这些影响，让自己真正得到成长，活出自己的生活。
答者：暖心理咨询师、释梦师杨湛德
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暖心理
人的一生，一般都会经历两个家庭，一个是自己出生和成长的家庭;一个是长大成人后自己组建的家庭。而自己出生和成长的家庭就叫原生家庭，这原生家庭对于人生是何等的重要!
人一辈子永远不要忘记原生家庭里的一切。因为她是我们的降生之地，是我们的成长之地;那里有很多快乐，有很多美好;那里蕴藏着情同手足的兄弟姊妹之情，蕴藏着父母对我们的养育之恩……
对原生家庭的美好记忆是刻骨铭心的。上世纪五六十年代，我们七兄妹出生在一个普通的菜农农庭，家里有一个慈祥可亲的老奶奶和老实善良的父母。奶奶守寡半辈子，在孙子们身上付出了全部的心血和毕生的精力。父亲是个有责任有担当的男人，一家吃喝拉撒用都是他一人打理，从不知道累和苦是什么滋味，不愧是家里的“顶梁柱”。母亲善良贤惠，不善言辞，但大家都很尊敬她，因为她与人为善，是公认的“老好人”，从未与奶奶红过脸，是典型的好媳妇。我们兄弟姊妹七个，都很懂事，不争吃、不争穿、不争玩，少吵嘴、不打架，你帮我，我助他。当时我们的家庭虽然很穷，但是亲情很浓，快乐很多!
父母没有上过学，但是他们很有“文化”，起码我是这样认为的。父母常常教育我们:要学好，当好人，做好事;要诚实，不撒谎;少说话，多做事;要努力勤奋，不偷尖耍滑;挣钱靠劳动，不贪不义之财;不与他人比吃喝，只比他人能干活……这些朴实的话语，虽然不是至理名言，但它让我们七兄妹受益终生。
原生的家庭，真的能影响到人的一生。一个好的家庭、好的家长、好的家教、好的家风所熏陶的孩子，也必定人生辉煌。
言劝
每个家庭都是有系统排列的，家庭有原生家庭和新生家庭之分。原生家庭和新生家庭是一组相对的概念。
原生家庭是指父母的家庭，儿子或女儿并没有组成新的家庭，这样的家庭泛指原生家庭。新生家庭就是夫妻自己组建的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方父母。
研究表明，原生家庭对夫妻关系的影响有以下几个方面：
1. 人从家庭的经历中，不可能没有情感未了的需要，例如：来自没安全感家庭的，想在配偶身上找到安全感。
2. 我们择偶时是希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要，例如：父母的肯定，需要感到自己独特等。
3. 我们都带着这些未了的情感包袱，希望在新的婚姻关系或家庭中得到解决。
4. 我们在原生家庭得不到家庭的满足，就会只顾索求，没有能力为择偶付出。
5. 关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结，而多是因为缺乏关心和爱。
人好比一台运行良好的电脑，平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面，但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。因此，我们也受一些看不见的程序的驱使，而表现出现在的行为。
原生家庭对我们的影响，就好比电脑程序对于电脑的驱动一样。
在人际互动中，很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为，有些时候也会反其道而行之。
由于来自不同的家庭，对事情的要求就会有不同的规则。
比如一对新婚夫妻，妻子坚持牙膏要从底部开始挤，丈夫却从中间一捏，就把牙膏挤出来了。妻子会说牙膏本来就该从底部挤，丈夫会说：“你的本来和我的本来，本来就不一样。”
雕刻历史
原生家庭，没有你想的那么重要！！！
18年某机构对网上近1万人的调查显示，有超过65%的人认为原生家庭对人生有决定性的影响。
然而，真的是这样吗？
你只知道“原生家庭”，却不知道其影响的有限性！
“原生家庭”这种做法的源头来自于经典精神分析学派，其中的代表人物就是弗洛伊德。
而在美国，美国心理学会APA会员中，长期关注弗洛伊德精神分析的人数不足会员总数的10%。
日本心理学家加藤隆胜的研究显示，家庭生活对个体价值观的影响仅占14%—20%。 社会的影响、书籍、老师、演讲、电影等都深刻地影响着个体的价值观。
2007年宾夕法尼亚大学以2056个在美国儿童保护局因遭受虐待忽视而记录在案的儿童为样本。 发现14%的孩子在心理健康、学业表现和社会能力这三方面均可以有良好的表现。 另外37%~49%的孩子至少在一个方面能有很好的发展。
你只知道“原生家庭”，却不知道“抗逆力‘’！
什么是抗逆力呢？从字面意思理解就是“抵抗逆境的能力”。
Cornnor教授的研究表明，抗逆力与生俱来，人人都有。
对深处逆境中的孩子，Garmezy教授给出了一个很积极乐观的预期。
他在对美国200名城市儿童精神病理行为分析基础上，提出了抗逆力的三大功能：
抗逆力有自我挑战功能：
当遭遇风险时抗逆力能够激发个体潜能而表现出更大的抗逆力。
抗逆力有自我补偿功能：
如果儿童童年时期遭遇父母离异、父亲酗酒、经济贫困、粗暴的养育方式等，但是来自祖父母的关爱和学校的支持环境会对父母离异带来的风险进行补偿。 如果补偿因素足够抵御消极影响，儿童就能够适应良好。
抗逆力有自我免疫功能：
当人们不足应对风险带来的挑战时，抗逆力会对风险进行调节，降低风险带来的冲击，促进个体的良好适应。 当我们遇到重大挫折时，都会体会到，内心深处会不由自主地冒出来一个声音：“事情没有你想的那么糟糕，振作起来”。
正是抗逆力的这三大功能特质，才会有“梅花香自苦寒来“； 才会有中国的老话”穷人的孩子早当家“； 才会有”凤凰浴火，涅槃重生“；
她像上帝派来的天使，温柔而刚毅地守护这每一颗跳动的心。
所以说，“抗逆力”是上帝赐予劳苦大众最为美好的礼物，主动寻求抗逆力，必会领受上帝的恩赐。
木小铎君
维吉尼亚·萨提亚曾说过“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。个人和经历也有着难以割断的联结，一个人的不快乐可能是因为儿时未被满足的期待”。
什么是原生家庭呢？百度上说原生家庭是指父母的家庭，儿子或女儿并没有组成新的家庭，这样的家庭泛指原生家庭。通俗上理解就是你成长的那个家庭，主要成员就是你的父母。
以我为例，随着年龄与经历的增加，我越来越觉得原生家庭对人的的影响太大了。原生家庭里父母的言传身教，真的可能影响你的一生。我出生在农村，即使现在农村重男轻女观念仍然盛行，更何况20多年前了，我出生后，爷爷奶奶不喜欢，我的父亲不喜欢，母亲也难受，只能默默流眼泪，父母几乎天天吵架。从小，母亲就教育我要好好听话，不要惹事，本来家里的这些人都不喜欢你，你再惹事就更没人理你了，出去要少说话，不要咋咋呼呼的。就这样，不论在学校里还是在哪里，我变得很内向，不爱说话，有时候就像透明人一样不惹人注意。我的衣服从来都是表姐穿剩下的，小孩子不要臭美。有一次，父亲和村子里人因为琐事打了一架，那个人来我家闹事，要赔偿，当时母亲身体不好卧病在床在这件事的刺激下，身体状况更加糟糕。我放学回来后知道这件事，我心里很难受，想着不要上学了，出去打工，当时因为母亲的病家里欠下了好多外债。后来虽然继续上学，但我心里越来越难受，学习成绩不是拔尖，长得也不漂亮，家里还欠这么多钱，我在学校里花钱买东西我甚至都会有种罪恶感。
长大后，这种自卑罪恶的感觉时常压抑着我，在工作中不敢当中演讲，被领导说几句就面红耳赤，想着赶紧逃，花钱买东西买贵了好几天都难受，有时候买件漂亮衣服都不敢穿出去……
后来，我看了武志红老师的一系列心理学的书籍，意识到自己的心理问题，我开始自我鼓励自己，让自己走出去。原生家庭对一个人的成长真的太重要了，希望我以后的孩子能有一个幸福的原生家庭，快乐成长。
蜗牛小小姐
小编曾问过身边的许多男性朋友，怎么看待出轨？他们认为，出于男人本性，他们本能的渴望与不同的好女人发生关系，这种心态虽然不成熟，却是与生俱来的本能。因此，没有不偷腥的猫，只有擅养猫的铲屎官。想让男人不出轨，你就要知道他的心里面，对自己的道德要求有多高，克制本能的自控力有多强，以及出轨的成本有多大。
1.一个原生家庭里曾经经历出轨的男人，不一定会出轨，但一个原生家庭支持出轨、认可出轨的男人，未来极有可能出轨。比如他喜欢上两个姑娘，妈妈说：你可以都试试。家庭教育支持出轨，男人意识里出轨就会是正确行为。如果妈妈说：你这样做不对。家庭教育反对出轨，男人意识里出轨就是错误行为，有违道德，良心上过不去，出轨的道德成本就很高了，后者的出轨率更低。
2.观察男人会不会出轨，除了看身边有没有出轨的朋友，家里有没有出轨的亲人，还要看他对出轨这件事的认知态度。如果他在之前的感情里做出了不负责任的行为，在之后的感情里没有丝毫进步，那么他的认知态度里，感情中不负责任的行为很可能是对的，他觉得自己根本没有错。如果他的认知态度里出轨是错的，那么他一定会对自己的不负责任感到愧疚，之后的感情里会有所改变、有所进步，这样的人即使犯过错，仍然是靠谱的。
曾经有一个男性朋友问我，如果身边有好兄弟脚踩两条船，应该怎么劝他？我说我会直接告诉他，这是错的，如果他觉得这是对的,你没办法跟他沟通，不用再继续劝了，因为他从出生开始就认为出轨是对的。这个男性朋友的父母非常恩爱，他认为出轨是不耻的，所以每次开始新感情，他都会把上一段感情处理清楚再开始下一段，他出轨的道德成本很高，出轨率就很低。所以出轨率和家庭中所受到的教育与影响是息息相关的。
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作者简介：芒来小姐，情感作者，媒体人，心理咨询师。已出版《识男手册》、《爱自己是终身浪漫的开始》。
喜欢请关注：芒来小姐（全网都叫这个名）。
芒来小姐
所谓的原生家庭，指的就是你和父母之间组成的家庭，儿子或女儿并没有组成新的家庭。而你自己后来组建的家庭，叫做新家庭。
你和父母之间组建的家庭，覆盖了大多数人从小时候一直到自己成家之前的时光，而这一段时光，也正是人从婴儿期逐渐到青春期、成人早期的关键成长期，而这段时期，其实正好塑造了我们的人格。因此，人在原生家庭的成长的重要性就不言而喻了。
根据心理学家埃里克森的观点，0-1.5岁，孩子会在原生家庭里学习信任。如果母亲稳定地养育孩子，或者其他重要养育人能够让孩子在这个时期感受到稳定而安全的照顾以及爱，孩子就会对这个世界产生信任感，也初步建立和主要带养人之间的安全型依恋。如果这个时期，婴儿没有固定带养人，在不同家庭轮番带，或者换了好几个保姆带，且不够安全，那么婴儿的安全型依恋就会比较差，可能形成疏离或者矛盾性依恋，且对另一半的信任感也会非常差。
而1.5-3岁，孩子会学习到自主感。此时，孩子开始说不，拥有自己的想法，要挣脱父母的手自己去探索，获得对世界的自主性感觉。培养意志的品质。埃里克森把意志定义为："不顾不可避免的害羞和怀疑心理而坚定地自由选择或自我抑制的决心"。此时的孩子和父母之间会有激烈冲突，父母会训练孩子自主大小便，训练他们按时吃饭等一下而生活习惯。让孩子的行为符合社会规范的要求。如果听之任之，孩子就不会很好地社会化。但是孩子又有自己的生活习惯，之间会有一些抗争。父母要把握教育孩子的度，才能更有效地帮助孩子获得自主性，并培养自己的意志品质。
到了3-6岁，则是培养孩子主动性的关键期。此时孩子上幼儿园了，如果他的主动探究行为受到鼓励，孩子就会形成主动性，帮助他成为一个有责任，有创造力的人打下基础。而如果成人讥笑他的主动创造行为，他可能就会失去信心，生活在成人安排的狭窄圈子里，缺乏开创幸福生活的主动性……
可见，原生家庭的父母以及主要带养人其实直接塑造了孩子的早期人格。他到底是信任的，还是不信任的，是富有自主和意志力的，还是自由散漫，缺乏自控的？是能够主动创造人生的，还是后退、刻板而行为受限的？都能从这个过程中看出来。
三岁看大，七岁看老。原生家庭塑造人格。而这个人格，也是贯穿于人一生的比较稳定的情绪、行为、认知方式。当然，孩子进入中小学校之后，开始更频繁地跟社会接触，又是一番人格的社会化和再塑造，培养着自己的勤奋、能力感，体验着自我同一性的增长……但是，家庭始终是一个重要变量，在不断地塑造着孩子的人格。而父母的人格特点是否健康稳定，也会成为孩子的榜样。尤其父母子间的相处方式，感情处理方式，亲子关系质量也都在影响着孩子全面人格的养成。因此，原生家庭还是非常重要的。
但同时也要提醒一点，成年人不要自己遇到问题，就动不动寻找原生家庭的原因。成人有自我成长，自我修复的能力。社会也有很多资源来帮助你成长改善自己不良的某些人格特征，以及因此而造成的困扰。
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从家庭结构的角度来看，家庭的种类有很多，如主干家庭、联合家庭、重组家庭、单亲家庭，还有空巢家庭、丁克家庭等等等等。而原生家庭有些不一样，原生家庭是从个体成长的角度来看的。
举个例子来说，大明今年35岁，与小芳结婚三年，育有一个可爱的女儿贝贝。大明是父母的独子，在父母的细心呵护下长大。小芳年幼时父母离异，小芳跟着母亲和继父长大。从这个案例来看，存在着三个原生家庭，大明的原生家庭是大明与父母；小芳的原生家庭是小芳与母亲和继父，还有小芳的父亲；贝贝的原生家庭是贝贝、大明和小芳。
原生家庭是影响个体心理生长的最重要的元素之一，尤其是幼年时原生家庭的关系和谐度、亲密度，原生家庭的文化、互相交流的方式以及家庭规则，不仅影响着个体心理健康的发展水平，还会影响到个体对婚姻的认知，个体在婚姻家庭关系中的角色，以及个体对自己家庭氛围的营造，以及对自己孩子的关怀与教育水平。
因此，在心理咨询过程中，无论来访者提出什么诉求或是遇到什么困境，了解其原生家庭是必备的环节。从了解原生家庭的情况中方可以推测来访者心中的冰山，他的认知、感受的来源、他的期待，以及他为人处世惯有的模式和心理动力。
萨提亚的家庭治疗中有个家庭重塑的技术，就是通过家庭治疗师的引导，带领来访者回到自己的原生家庭，甚至是回到父母的原生家庭，去体会父母在成长时期的感受，去理解父母为什么会做出这样的行为，从而去重新审视当下困境的缘由，找到新的解决问题的方法。
